Харилцахад хэцүү байдаг хүмүүс байдаг. Танихгүй компанид орсны дараа тэд төөрч, өөртөө итгэлгүй болдог. Тэд ямар нэгэн буруу зүйл хийх эсвэл хэлэх, өөрсдийгөө утгагүй, инээдэмтэй байдалд оруулах вий гэх айдас тэднийг дагалддаг. Тиймээс тэд ар талдаа үлдэж, анхаарлыг өөртөө татахгүй байхыг хичээдэг, яриа хэлэлцээрт ордоггүй эсвэл богино, утгагүй хэллэгээр хязгаарладаг. Мэдээжийн хэрэг, эргэн тойронд байгаа олон хүмүүс үүнд дургүй байдаг: иймэрхүү зан авирыг их зан, их зан гэж үздэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тусгаарлах, ичимхий байх нь өөрөө муу, зэмлэдэг зүйл биш гэдгийг ойлгоорой. Эсрэгээрээ тодорхой хязгаарт багтаад бүр ашигтай. Гэхдээ тусгаарлалт нь хэт их хэлбэрийг авахад энэ нь хүнд хор хөнөөл учруулж эхэлдэг бөгөөд үүнтэй тэмцэх хэрэгтэй.
Алхам 2
Өөрийгөө сугандаа хийх нь асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөртөө байнга итгүүлж байгаарай: “Над шиг хамгийн энгийн хүмүүсийн эргэн тойронд. Тэд зарим талаараа надаас давуу, зарим талаараа доогуур байдаг. Тэд миний анхны алдааг над руу инээхийг тэд огт хүлээдэггүй! Өөртөө урам зориг хайрла: хэрэв та хэн нэгэнтэй ярилцах, ямар нэг зүйлийн талаар ярилцах, асуулт асуувал ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй. Дэлхий ертөнц үүнээс доошоо эргэхгүй.
Алхам 3
Энэ асуудлаар сэтгэлзүйн талаархи номуудыг уншаарай. Хэт их тусгаарлагдмал байдал, ичимхий байдлаас ангижрахын тулд хэрхэн яаж ажиллах талаар хэрэгтэй зөвлөгөөг олж авах нь гарцаагүй.
Алхам 4
Хуучин мэргэн дүрмийг бүү мартаарай: "Like with like" гэх мэт. Та хүмүүстэй харилцахаас айдаг уу? Тиймээс тэдэнтэй илүү олон удаа ярилцаж байгаарай, үүнд буруу зүйл байхгүй гэдгийг хурдан олж мэдээрэй! Хаана ч, ямар ч сэдвээр яриа өрнүүл. Дэлгүүрийн худалдагчтай, шатны хонгилд байгаа хөрштэйгээ, санамсаргүй хажуугаар өнгөрөх хүнтэй хоёр төвийг сахисан хэллэгийг солилцоорой. Таны даалгавар бол энэ нь маш хялбар бөгөөд энэ нь танд улам дордохгүй гэдгийг харах явдал юм. Дараа нь харилцаа холбоо илүү хялбар болно.
Алхам 5
Үл таних компанид хөшүүн байдал, ичгүүрээс салахын тулд хэд хэдэн энгийн боловч үр дүнтэй аргууд байдаг. Нэгдүгээрт, эргэн тойрноо харж, хуваагдсан бүлгүүдийг тодорхойл. Хоёрдугаарт, тэдний ярьж байгааг сонс. Гуравдугаарт, хэрэв сэдэв танд танил бол харилцан ярианд нэгдээрэй: тэгвэл та алдаа гаргахгүй байх.
Алхам 6
Таны гадаад төрх байдалд анхаарлаа хандуулахаа бүү мартаарай. Даруухан ч цэвэр цэмцгэр цэвэрхэн гутал өмссөн, үсээ нямбай зассан хүн эргэн тойрны хүмүүст таатай сэтгэгдэл төрүүлдэг. Энэ нь эргээд танд өөртөө итгэх итгэлийг өгөх болно.
Алхам 7
Амьдралыг хялбархан харж сур. Хэт их тусгаарлалт нь ихэвчлэн аливаа бүтэлгүйтэл нь эмгэнэл болдог хэтэрхий хариуцлагатай, сэтгэгдэл өндөр хүмүүсийн онцлог шинж юм. Хүн бүхэн, тэр байтугай суут ухаантан ч алдаа гаргах эрхтэй гэдгийг санаарай.
