Бид ой санамж муутай, сэтгэлгээгүй гэж байнга гомдоллодог. Бид саяхан сурч мэдсэн текстээ яагаад санаж чадахгүй байгаа юм бол гэж гайхдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бид бага насны урт удаан хугацааны дурсамжийг амархан санаж чаддаг. Хүний ой санамж бол маш нууцлаг үзэгдэл юм. Гэхдээ та үүнийг удирдаж чадна. Мэдээлэл цээжлэх хуультай байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сэтгэгдэл
Бүх анхаарлаа хэрэгтэй мэдээллээ төвлөрүүл. Үүнийг мэдрэх. Хэрэв та шүлэг сурч байгаа бол танд эсвэл таны хайртай хүнд зориулж бичсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Мөр бүр дээр тод сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Энэ тохиолдолд бүх үгсийг илүү хурдан, илүү сайн санах болно.
Алхам 2
Холбоо
Жишээлбэл, нэрсийн жагсаалтыг цээжлэх хэрэгтэй бол гийгүүлэгч үгс, энэ нэрний утгыг бодож үзээрэй. Таны найз нөхөд, зохиолч, жүжигчид, дуучдын хэн нь ижил нэртэй болохыг санаарай. Аливаа зүйлтэй ижил төстэй байдлыг хайж олох. Үүний үр дүнд та шинэ танил, түүний нэр болон аль хэдийн сайн мэддэг зүйлсийн хооронд холбоо тогтоох хэрэгтэй.
Алхам 3
Давталт
Хөргөгч, толин тусгал эсвэл орны дэргэдэх ширээн дээр жижиг тэмдэглэлүүдийг баталгаатай өлгө: “Би гайхалтай дурсамжтай. Би хэрэгтэй бүх зүйлээ амархан санадаг. Би илүүдэл зүйлийг л мартдаг."
Алхам 4
Өдөр тутмын дасгал
Шинэ мэргэжил эсвэл курс сурч байхдаа сайн унтаж байгаарай. Энэ нь таны ахиц дэвшлийг нэмэгдүүлэх болно. Шалгалт эхлэхээс өмнө цай эсвэл кофе ууна. Дараа нь та сурсан бүхнээ санах болно. Ой санамж, биеийн тамирын дасгал хийхэд зайлшгүй шаардлагатай тул бүх эд эсийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь маш сайн санах ойд шаардлагатай юм.
Дэлгүүрт та сагсанд бүтээгдэхүүн нэмэхдээ бүх худалдан авалтын ойролцоо утгыг тооцоол. Тоотой ажиллах нь тархины чадавхийг нэмэгдүүлэх "удирдагч" юм. Сард нэг удаа ширээний болон гэрийн шүүгээндээ "засвар" хий. Бага зэрэг өөрчлөгдсөн ч гэсэн таныг аливаа зүйлийн шинэ зохицуулалтыг санахад хүргэнэ.
