Залилан мэхлэлтийг ихэвчлэн урвасантай адилтгадаг боловч эмэгтэй хүн бүр өөрт нь үнэнч үлдэхийг хүсдэггүй эсвэл хүсдэггүй эр хүнээс харилцаагаа таслах шийдвэр гаргаж чаддаггүй. Зовлонгоо үргэлжлүүлсээр байгаа бөгөөд тэрээр итгэлгүй нөхөртэйгээ амьдралаа сайжруулахыг хичээдэг. Гэхдээ хамт байх шийдвэр гаргасан бол та ядаж зовлонгоо хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулахыг хичээж болно.
Юу хийх ёсгүй вэ
Хэрэв таны нөхөр хуурч байгаа бол та "урсгалаар явж" болохгүй, сэтгэлийн хөдлөлийн нөлөөн дор ажиллах хэрэгтэй. Харилцаагаа үргэлжлүүлэхээр шийдсэн эмэгтэй хүний хийхийг зөвшөөрөхгүй байх цөөн хэдэн зүйл байдаг.
Өөр хүний гар дээр өөрийгөө хаяж хууран мэхлэгчээс "өшөө авах" гэж бүү оролдоорой - энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
Та түгээмэл зөвлөгөөний эсрэг өөрийн дүр төрхийг эрс өөрчилж, тэр ямар гайхалтай эмэгтэйг гомдоохоор зориглосныг буруу хүнд харуулахыг хичээх ёсгүй. Магадгүй тэр үүнийг цөхрөлийн шинж тэмдэг гэж үзэх эсвэл зүгээр л анзаарахгүй байх магадлалтай.
Дуртай телевизийн цувралынхаа үзэгдлийг бүү хий, истерик, хашгирахаас татгалзаарай: энэ нь зөвхөн эхнэр, нөхрийнхөө нүдэн дээр өөрийгөө зөвтгөхөд тусална. Хэт их сэтгэлийн хөдлөл нь эрчүүдэд хүрэхээс илүү ядаргаатай байдаг.
Өрсөлдөгчийнхөө талаар муухай зүйл бүү ярь, заналхийлэл, доромжлол руу бүү түүрт. Эсрэгээр, хэрэв та биеэ барьж, нэр төртэй хандвал түүнд болон түүний хүч чадлыг харуулах болно.
Амиа хорлох болон бусад "аймшигт шийтгэл" -ийг заналхийлэх хэрэггүй. Энэ зан үйл нь сэтгэцийн хувьд тэнцвэргүй атерик хүмүүсийн хувьд ердийн зүйл байдаг - чи нөхрийнхөө нүдэнд ийм харагдахыг хүсэхгүй байна уу?
Нөхрийнхөө зүй бус авирын талаар байнга доог тохуу хийх уруу таталтыг эсэргүүц. Түүний "нүгэл" -ийг сануулах нь эцэстээ түүнийг гэм буруутай гэж мэдрэх бөгөөд үүнээс салахын тулд нөхөр нь өдөр бүр наманчлахаас илүү чамайг орхиход хялбар болно.
Бүх юмыг үнэхээр байсан ч ойлгож, уучлахад бэлэн гэдгээ түүнд битгий хэлээрэй. Ийм хэллэгийг чангаар хэлэхэд та үнэнч бус ханьдаа үүнийг үргэлжлүүлэн хийх зөвшөөрөл олгож байх шиг байна.
Юу хийж болох вэ?
Сэтгэл хөдлөлөө тайлж, харин эхнэр, нөхөр таны сул талыг олж харахгүй байхын тулд цаг хугацаа, газрыг сонгоорой. Уйл, дэрээ цохиод уурыг нь үлээлгэх зүйл хий.
Амьдралынхаа бусад чиглэл рүү шилжих: хүүхдүүдэд анхаарал хандуулах, мэргэжлийн үйл ажиллагаа, бүтээлч сэтгэлгээнд хамрагдах. Энэ нь таныг гунигтай бодлоос хөндийрүүлэхээс гадна чухал ач холбогдолтой, амжилтанд хүрэхэд тусална.
Өөрийнхөө гадаад байдалд төдийгүй дотоод ертөнцдөө анхаарлаа хандуулаарай: хобби, дэлгүүр хэсэх, фитнесс, найз нөхөдтэйгээ харьцахад цаг зав гарга. Таныг хэтэрхий "гэрийн" хүн болгосноос болж нөхрийн чинь сонирхол бас бүдгэрсэн байх. Гэхдээ та бие даах чадвартай хүн байж болно, өөртөө зөвшөөр!
Хүчтэй байж, хүч чадлаа нөхөртөө харуул. Түүнийг чамайг орхиод явна гэж бүү ай, ялангуяа энэ тухай түүнд хэлээрэй. Эсрэгээр, түүнгүйгээр тэд амьдралын ямар ч бэрхшээлийг төгс даван туулж чаддаг гэдгийг харуулаарай: энэ нь түүний бардамналд хор хөнөөл учруулж, тэр өөрөө танаас уучлахыг хүсч, түүнийг үлдээхийг зөвшөөрөхөд бэлэн байна.
