Хүн бүр амьдралынхаа наад зах нь нэг удаа хууран мэхлэлттэй тулгардаг. Тиймээс энэ мөчид гайхалтай өвдөлтийг хүн бүр мэддэг. Найз, хайртай хүн, хайртай хүн, эсвэл бүгд нэг дор таныг хуурсан эсэх нь хамаагүй - өвдөлт үргэлж сэтгэлийг ижил аргаар шатааж байдаг. Бүгдийг болон өөрийгөө мартахаас өөр зүйл хүсэхгүй болсон үед хууран мэхлэлтийг хэрхэн даван туулах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүчирхийлэгч уучлалт гуйна гэж найдах хэрэггүй. Хайртай хүнээ хуурахыг өөртөө зөвшөөрсөн хүн дараа нь түүний мэдрэмжийг анхаарч үзэх нь юу л бол. Тиймээс одоо хаалганы хонх дуугарч, тэр ирнэ, тэгээд болсон явдлын талаар яриа өрнүүлнэ гэж бодох нь тэнэг хэрэг. Энэ хүлээлт нь таныг улам л унагаах болно. Мэдээжийн хэрэг, наманчлал ирж, яриа өрнөж болох боловч энэ нь тааламжтай гэнэтийн бэлэг байг.
Алхам 2
Чамайг хуурсан хүнийг танаас уучлалт гуйсан эсэхээс үл хамааран уучлаарай. Магадгүй уучлал нь маш энгийн байдаг - энэ бол хамгийн хэцүү, гэхдээ яг тэр үед хамгийн чухал зүйл юм. Та хүссэнээрээ өөрийгөө сатааруулж, бусад хүмүүсээр хүрээлүүлж, өшөөгөө авч эхлээрэй, гэхдээ доромжлолоос гарах гарц гартал та болсон явдлаас болж шаналсаар байх болно.
Алхам 3
Та ямар ч тохиолдолд хууран мэхлэгчдэд ижил төвөг учруулахыг хичээх ёсгүй. Энгийнээр хэлэхэд өшөө авахаа бүү эхлээрэй. Худалч хүнийг үндсэн үйлдлийнх нь төлөө, урвасных нь төлөө одоо хэрхэн үзэн ядаж, жигшиж байгаагаа өөрөө бодоод үз дээ. Гэхдээ та хариуд нь түүнтэй адил зүйлийг хийвэл дээр үү? Ирээдүйд та ямар нэгэн муухай зүйл хийсэн нь таныг хууран мэхлэлтээс үүдсэн дургүйцлээс багагүй хэмжээгээр идэж эхлэх болно.
Алхам 4
Бүх зүйлийг мартахыг хичээ. Мэдээжийн хэрэг, урьд өмнө ойр байсан хүнийг толгойноос нь салгаж, түүнтэй хамт түүний урвалтыг арилгах нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ хичээх нь зүйтэй юм. Хэрэв та аль хэдийн хэлсэнчлэн түүнийг уучлах юм бол энэ нь үр дүнд хүрнэ. Болсон зүйлд дүн шинжилгээ хийх гэж бүү хичээ, ямар нэг зүйлийг санаж байна, үүнээс урьдчилан сэргийлж болох байсан гэж бод. Зүгээр л март, одоо ч бодох зүйл зөндөө байна.
Алхам 5
Амьдралынхаа шинэ хуудсыг эхлүүлээрэй. Таны түүхэн дэх амьд бичлэгүүд хэн нэгний ёс бус үйлдлээр бохирдсоны дараа хуудсыг эргүүлж, сүүлчийн хэсгийг нь дуусаагүй үлдээсэн ч гэсэн шинэ бүлгийг эхлүүлээрэй. Эцсийн эцэст хууран мэхлэх, урвах чадвартай болсон хүний амьдралыг үлдээх нь таны сэтгэл, толгойд маш их цаг хугацаа, орон зайг чөлөөлдөг гэж бод. Тиймээс цохилтоос үүссэн хоосон чанарыг эрхэмлэхээ боль. Шинэ сэтгэгдэл, танил талаа хайж үзээрэй, тэгээд шарх хэрхэн эдгэрэхийг та өөрөө анзаарахгүй байх болно.
