Хожигдсон хүн бол азгүйтэл, ялагдагч бөгөөд тэдний хэлснээр “бүх зүйлд үүрд Бурханд талархаж явдаг” юм. Ихэнхдээ хүмүүс өөрсдөө ийм амьдралыг сонгодог бөгөөд дараа нь ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөхийг хичээдэггүй. Гэхдээ та үргэлжлүүлэн ингэж амьдрах боломжгүй гэдэгтээ итгэлтэй байвал жүжиглэж эхэл.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийгөө өрөвдөж, өөрийнхөө үнэлэмжийг бууруулахаа боль. Хэрэв та амьдрал, нөхцөл байдал, хүмүүсийн талаар өдрөөс өдөрт гомдоллож байвал та хэзээ ч амжилтанд хүрэхгүй. Яагаад юм хийхгүй байгаагаа тайлбарлахын оронд арга хэмжээ авах боломжийг хайж олох хэрэгтэй.
Алхам 2
Өөрийгөө бусадтай харьцуулж болохгүй. Хүн болгонд өөр өөрийн нөхцөл байдал, боломж, өөрийн амьдрал байдаг. Та бусад, илүү амжилттай хүмүүс дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагагүй - энэ нь танд хүч нэмэхгүй. Өөртөө болон амьдралдаа дүн шинжилгээ хий. Зорилгоо тодорхойлж, түүнд хүрэхийн тулд юу хийснээ эргэцүүлэн бодоорой. Өөрийгөө тайвшруулахын тулд, илүү сайн болсон өнөө үед өөртөө юу өөрчлөгдсөнөө эргэцүүлэн бодоорой. Хэрэв та хариултаа олохгүй бол маргааш нь өөрийгөө магтах жижиг зүйлд хүрэхээр төлөвлөөрэй.
Алхам 3
Өгөөмөр байгаарай. “Өгөх, алдах” гэсэн хэвшмэл ойлголтыг орхи. Эсрэгээрээ та бусдын нүдэн дээр олж, илүү сайн болж, тэдний талаархи таны бодол маш чухал юм. Өгөөмөр байснаар та өөрийгөө хүндлэх болно.
Алхам 4
Сэтгэл ханамжгүй зүйлийг бүү хий. Хүсэл биш, нөхцөл байдлын улмаас ямар нэгэн зүйл хийдэг хүн эхэндээ аз жаргалгүй санагддаг. Хэдийгээр та энэ байдалд дассан байх магадлалтай ч үүнийг өөрчлөх хэрэгтэй. Ажлаа төрөлжүүлэх эсвэл өөр ажил олох талаар нухацтай бодож үзээрэй. Амжилтанд итгэлгүй байна гээд энэ санаагаа бүү хая. Хэрэв өөрчлөхийн тулд тааруулахад хэцүү бол найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ тусламж хүс.
Алхам 5
Цаг заваа үнэлж эхэл. Ялагдагчдын асуудал бол тэд амьдралаа өнгөрөөж байгаа явдал юм. Цаг хугацаа үүрд дуусч байгааг тэд анзаардаггүй. Цаг хугацаа дуусч, та одоо ч гэсэн үүнийг хийж байгаа гэж гомдоллохын оронд минут бүрийг сайн ашиглаарай. Хичээл зүтгэл таны хувийн шинж чанартай болох хүртэл өөрийгөө тайвшруулж болохгүй.
Алхам 6
Амжилтынхаа төлөө өөрийгөө магт. Хамгийн бага амжилтыг анзаарч, өөрөөрөө бахарх. Бусдын чамайг дорд үзэж, шүүмжилж болохгүй. Зөвхөн таныг мэддэг, хайрладаг хүмүүсийг л сонс. Хүмүүс харсан зүйлээрээ дүгнэх хандлагатай байдаг гэдгийг санаарай, бүх зүйл танд тохирохгүй байсан ч таны амжилт хичнээн их хүчин чармайлт шаарддагийг та зөвхөн та л мэднэ.
