Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ
Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ

Видео: Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ

Видео: Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ
Видео: Тамхинаас яаж гарах вэ? | Joy Is Everywhere | How to quit smoking? 2024, May
Anonim

Жинхэнэ найзууд болно гэдэг нь атаа жөтөө, атаа жөтөө, харамч сэтгэл гэх мэт мэдрэмжүүдийг мартаж, хүнд бүрэн итгэдэг гэсэн үг юм. Гэхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдийн онцлог шинж чанартай байдаг - тэд маш их сэтгэл хөдлөм байдаг. Тиймээс тэдний нөхөрлөл зарим "хурц өнцөг" рүү байнга ордог. Найзаасаа урвах гэх мэт ноцтой нөхцөл байдалд ч гэсэн сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлтэй байдаг. Энэ таагүй мөчийг хэрхэн даван туулж, зүрх сэтгэлээ алдахгүй байх вэ?

Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ
Найзынхаа урвалтаас хэрхэн яаж гарах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Найз охиноосоо урвасан эсэхийг зуун хувь шалгаарай. Эмэгтэйчүүд заримдаа тууралт гарах хандлагатай байдаг бөгөөд хожим нь тэд харамсдаг. Жишээлбэл, та хайртай хүн хамгийн сайн найзтайгаа нууцаар үерхэж байна гэсэн цуурхал сонссон. Магадгүй та атаархал, уур уцаар, цөхрөл, гэм буруутай хүмүүсийг цаазлах хүслийг мэдрэх болно. Гэхдээ яг энэ мөчид үүнийг зогсоож, бодох нь зүйтэй юм. Ихэнх хүмүүс атаархах хандлагатай байдаг. Та чин сэтгэлээсээ үнэнч хайртай хүмүүстэй байх нь олон сайхан мэдрэмжээс сэрэх хамгийн сайн шалтгаан юм. Тиймээс, үйлдэл хийхээсээ өмнө давуу ба сул талыг жинлэж ав.

Алхам 2

Хэрэв жигшүүрт үйлдэл хийх итгэл үнэмшил байгаа бол ийм найзтайгаа харилцаагаа эрс тасал. Урвалт нь хүний ялзарсан мөн чанарыг гэрчилдэг гэдгийг ойлгоорой. Энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгэрдэггүй. Тиймээс, тууштай байдалгүйгээр эрт орой хэзээ нэгэн цагт ар талдаа дахин хутга авах болно. Хэдийгээр байнга хэрүүл маргаан хийх шаардлагагүй. Та түүнтэй хамт нэг компанид хамт байж, заримдаа ярьж болно, гэхдээ тэр үед тэр итгэлцлийн хязгаар дууссан гэдгийг та ойлгох ёстой, одооноос та зүгээр л танилууд.

Алхам 3

Энэ нөхцөл байдлын талаар удаан ярих хэрэггүй. Амьдралд олон бэрхшээл, зовлон, уйтгар гуниг тохиолддог боловч бүх зүйл эерэг талуудтай байдаг: та үнэлж баршгүй туршлага хуримтлуулсан - найз нөхөддөө анхаарал болгоомжтой хандах хэрэгтэй гэдгийг ойлгосон. Хамгийн гол нь уйтгар гунигт автахгүй, харин эргэн тойрныхоо хүмүүсийг сайтар ажиглаарай: тэдний дунд бат бөх, найдвартай нөхөрлөл хийх чадвартай хүн байх нь гарцаагүй. Урвах чадвартай хүмүүс тэдний талаар санаа зовох нь зохисгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: