Олон хүмүүс харьяалал, нас, өнгөрсөн жилээс үл хамааран аз жаргалтай байхыг хүсдэг. Хүн бүр үүнийг олох өөрийн гэсэн арга барилтай байдаг ч гэсэн аз жаргалтай болох боломжийг олгодог хэд хэдэн өвөрмөц дүрмүүд байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өнгөрсөн зүйлээ орхи. Нэгэн удаа танд тохиолдсон бүх зүйл хаа нэгтээ хол байсан тул аз жаргалтай байхад тань ямар нэгэн байдлаар саад болж чадахгүй гэсэн бодолд өөрийгөө дасгаарай. Ирээдүй хараахан ирээгүй, өнгөрсөн үе үгүй болсон тэр үед та одоо, одоо амьдарч байна, зөвхөн өөрийнхөө сайн сайхны төлөө ашиглаж сурах хэрэгтэй үнэлж баршгүй амьдралын туршлагыг үлдээжээ. Яг одоо өөрийгөө хамгаалж, аз жаргалтай болоход тань саад болж чадах зүйл урьд өмнө байгаагүй.
Алхам 2
Инээмсэглэ. Үүнийг аль болох олон удаа хийх хэрэгтэй. Хичнээн хэцүү байсан ч сэтгэлээ сэргээ. Үүний зэрэгцээ үүссэн асуудлуудыг нэн даруй шийдвэрлэхийг хичээ. Цасан бөмбөлөг болж, таныг дор нь булшлахгүйн тулд тэдгээрийг арын гал дээр бүү хий. Хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйл таны амьдралд саад болж эхэлснийг мэдмэгц хурдан бөгөөд шийдвэртэй ажилла. Асуудал үүссэн үед нь арилгах хэрэгтэй.
Алхам 3
Зөвхөн дуртай зүйлээ л хий. Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг зүйлд үнэт цагаа бүү үр. Эрсдэл гаргахаас бүү ай. Зөвхөн таашаал авчирсан зүйл л танд ертөнцөд хэрэгтэй гэсэн мэдрэмжийг өгч чадна. Энэ нь танд зориулагдсан зүйл биш бөгөөд үүнийг орхихын тулд урсгалыг үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа юм. Хүн бүхэн ертөнцөд гэрэл ба сайхан сэтгэлийг авчрах ёстой бөгөөд үүнийг зөвхөн түүнд агуулагдах боломжит чадвараа ухамсарлаж чадсан хүмүүс л хийж чадна.
Алхам 4
Байгаа зүйлдээ баярла. Мэдээжийн хэрэг, ийм хүсэл байгаа бол илүү их зүйл хийхийг хичээх шаардлагагүй гэж хэн ч хэлэхгүй, гэхдээ ирээдүйн зарим өөрчлөлтийн төлөө өнөөдөр баяр баясгалан авчирч, тав тухыг бий болгодог зүйлийг золиослох нь огт үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хүрсэн зүйлийг үнэлж суралгүйгээр та хэзээ ч мэдэрч байгаагүй аз жаргалын мэдрэмжийг үргэлжлүүлэн дагах болно.
Алхам 5
Юу ч болсон бай, үүнийг өөр нэг сургамж, амьдралын үнэт туршлага гэж үзээрэй. Төгс төгөлдөр байхыг хичээх хэрэггүй. Өөрийгөө үнэлж, өөрийгөө сайжруул, гэхдээ энэ амьдралын бүх зүйл зөвхөн танаас л шалтгаалахгүй гэдгийг, мөн таны хэзээ ч гаргасан шийдвэр таны тэр мөчид эзэмшсэн мэдээлэл, тэр үед мэдэрсэн сэтгэл хөдлөл дээр үндэслэсэн гэдгийг битгий мартаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та өөр хүн болсон тул огт өөр сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, өөр мэдлэгтэй болсон тул болсон явдлыг өөрөөр харах болно. Тийм ч учраас хожим нь гаргасан дүгнэлт нь харамсах биш харин ирээдүйд ийм алдаанаас урьдчилан сэргийлэх боломж олгохуйц үнэтэй туршлага хуримтлуулахад зайлшгүй шаардлагатай юм.
Алхам 6
Өршөөл үзүүлж, буяны ажил хий. Хүнийг мөнгөний хэмжээ биш харин бусдад туслах чадвар нь аз жаргалтай болгодог. Гудамжнаас орон гэргүй муур, нохой авч явах, орон гэргүй амьтад, өнчин, хөгшид, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг хамгаалах байранд санхүүгийн хувьд туслах нь танд хэрэгтэй мэт санагдах болно. Түүний хэрэгцээг мэдэрч, хэрэгтэй гэдгээ мэддэг хүн хэзээ ч ганцаардаж, аз жаргалгүй байдаггүй.
Алхам 7
Өөртөө итгэ. Амьдрал таныг хүч чадлаар хичнээн сорьж байсан ч итгэл найдвараа бүү алдаарай. Соломон хааны гарт үргэлж бөгж байсан бөгөөд дээр нь "Бүх зүйл өнгөрөх болно, мөн энэ ч бас" гэсэн бичээсийг сийлсэн байдаг гэсэн эртний домог байдаг. Тиймээс цөхрөл бүү зовоорой, бэрхшээлийн дараа хөгжил цэцэглэлтийн цаг үргэлж ирдэг, гол зүйл бол таны хувь заяанд тохиолдсон бүх бэрхшээлийг нэр төртэй даван туулж, хүн хэвээр үлдэх явдал юм.
