онд хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

онд хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?
онд хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?

Видео: онд хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?

Видео: онд хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?
Видео: Как избавиться от зависимости в лишнем и ненужном для вас #Минимализм #Медленнаяжизнь 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Хүн бүр хайраа олохыг хүсдэг бөгөөд амьдралынхаа туршид дор хаяж нэг удаа ийм зүйл хүн бүрт тохиолддог. Гэхдээ хүн бүр үүнийг хадгалж чадаагүй олон жишээ бидний нүдэн дээр байна. Нэгэн өдөр бие биенгүйгээрээ төсөөлөөгүй, хайр нь мөнхийн юм шиг санагдаж байсан танилууд таньтай санал нэг байна, гэхдээ хэсэг хугацаа өнгөрч, бие биенээ гэсэн сэтгэл хаа нэгтээ алга болж, бүгд миний хуучин хайрыг мартаж, тайван замаар өөрийн замаар явав. Хайрыг олж, хадгалах, амьдралын бүхий л зовлон бэрхшээлийг даван туулах нь амаргүй ажил юм.

Хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?
Хайрыг хэрхэн олж, хадгалах вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хачирхалтай сонсогдож болох ч харамгүй хайр нь зөвхөн өөрийгөө хайрладаг хүнд л байдаг, ийм хүн өөрийгөө хайрлах ижил эрхтэй гэдгээ ухамсарлаж, хүрээлэн буй орчноо хайрлаж, үнэлж чаддаг. Тэд ихэвчлэн өөрсдийгөө ямар ч урьдчилсан нөхцөлгүйгээр хайрладаг. Та хайраа аливаа материаллаг сайн сайхан байдал, хайртай хүнийхээ үйлдэл, үйлдэлд уях ёсгүй. Ихэнх тохиолдолд өөрчлөгдөж болох нөхцөл байдлаас үл хамааран түүнийг яг ийм байдлаар хайрла.

Алхам 2

Түүний хайрыг хадгалахын тулд өөрийн хувийн зан чанар, ашиг сонирхлыг хадгалж, хөгжүүлэхээ бүү мартаарай. Та өөрийн хувийн шинж чанарыг үргэлж хамгаалж, өөрийн хувийн нууцтай байх ёстой. Энэ нь хамтрагч эсвэл нөхрөө өөртөө сонирхолтой байлгах боломжийг олгоно. Аз жаргалтай гэрлэлтийн хувьд эхнэр, нөхөр хоёулаа аз жаргалтай байдаг, хэрэв та өөрийгөө өөр хүнд бүрэн зориулвал зөвхөн тэр л үүнээс аз жаргалтай байх болно. Өөрийнхөө дутуу дулимаг байдалтай холбоотой гомдлыг хуримтлуулж эхлэх бөгөөд энэ нь хэзээ нэгэн цагт асгарах нь дамжиггүй.

Алхам 3

Харилцаа холбоо, мэдрэмж нь мөчлөгт байдгийг та мэдэх ёстой. Тодорхой цаг үед хамгийн хүчтэй хайр ч гэсэн суларч, дараа нь дахин дүрэлзэх болно. Өөртөө болон нөхөртөө хоёуланд нь эдгээр үеийг хэрхэн тайван өнгөрөөж болохыг мэддэг, энэ бол ердийн үзэгдэл тул та хайр нь өнгөрсөн гэж сандарч, сэжиглэх хэрэггүй.

Алхам 4

Харилцаагаа хадгалахын тулд та аль болох их харилцаж, таныг өдөөсөн эсвэл сонирхлыг татсан бүх зүйлийн талаар ярилцах хэрэгтэй. Ийм ойр дотно харилцаа, бие биенээ сонсох, ойлгох чадвар нь итгэлийг бий болгож, гэр бүлийг нэгтгэдэг. Таны гэр дулаан, тохь тухтай, аюулгүй байдлыг мэдрэх газар байх ёстой. Энэ тохиолдолд та хоёулаа үүнийг хийхийг хичээх болно, мөн та мэдрэмжээ удаан хугацаанд хадгалж үлдэх болно.

Зөвлөмж болгож буй: