Өөрийгөө үнэлэх
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Зөн билэгтэн гэдэг нь ер бусын хүч чадалтай гэж үздэг хүнийг хэлнэ. Шинжлэх ухаан ийм чадамжтай нэг ч хүнийг баримтжуулаагүй тул зөн билэгчдийг өөрсдийгөө ер бусын чадвартай гэж үздэг хүмүүс гэж нэрлэдэг. Ихэнх тохиолдолд тэд гипноз, практик сэтгэлзүйн хамгийн энгийн аргуудыг эзэмшдэг, итгэмтгий иргэдийг хуурдаг жирийн charlatans болж хувирдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Обессив төлөв байдал буюу тэдний нэрлэж заншсанаар орчин үеийн нийгэмд маш түгээмэл үзэгдэл болжээ. Тэдгээр нь илүү их тохиолддог бөгөөд хүний амьдардаг метрополис нь илүү том байдаг. Олон хүмүүс айдас нь шалтгаангүй гэдгийг тэр бүр ойлгодоггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Цөөн хүн тамхинаас гарах шийдвэрийг гаргадаг. Тамхичин өөрөө донтолттой тэмцэхээс гадна хуучин ижил төстэй хүмүүсийн орчин, тамхи татдаг хамт ажиллагсдын хүрээлэн буй орчныг эсэргүүцэх ёстой. Хэрэв гэртээ тамхиа хаях нь ажил дээрээ дахин нэг утаа унтрахаас илүү амархан байх юм бол радикал арга хэмжээ авах цаг болжээ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Тиймээс хувийн орон зайг ингэж нэрлэдэг бөгөөд хүмүүсийг үүнд оруулах эсэхээ яг таг шийддэг. Гэсэн хэдий ч өндөр технологийн эрин үед ганцаараа үлдэх нь маш хэцүү байдаг бөгөөд бид ямар ч үед бид одоо болон одоо харьцахыг хүсэхгүй байгаа хүмүүсийн анхаарлын объект болж чадна
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Айдас нь заримдаа хүмүүст тустай байдаг, гэхдээ зөвхөн өөрийгөө хамгаалах зөн совинг үүсгэж, улайрсан үйлдлээс хамгаалдаг тохиолдолд л. Гэхдээ фобийн хувьд нөхцөл байдал өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр гарч ирдэг, ямар ч хяналтанд байдаггүй айдас юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Хүчирхийлэл бидний эргэн тойронд байдаг. Энэ нь телевизийн дэлгэц, интернет, сониноос бидний амьдралд нэвтэрдэг. Олон гэр бүл, ажил дээрээ, танай хотын гудамжинд хүчирхийлэл гардаг. Өнөөдөр бид хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр улам бүр дурдагдах болсон сургуулийн хүчирхийллийн талаар ярих болно
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
"Бүх хүмүүс худлаа хэлдэг" гэж алдартай телевизийн олон ангит киноны гол баатар ярьж байна. Шударга секс нь үл хамаарах зүйл биш юм. Эмэгтэйчүүд, охидууд үнэнийг нуун далдалж, бусдыг хуурдаг зүйл нь юу вэ? Хамгийн нийтлэг шалтгаануудын жагсаалт таны өмнө байна
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Салах нь ямар ч харилцааны хүнд үе юм. Би үүнийг хурдан бөгөөд өвдөлтгүй өнгөрөөхийг хүсч байна. Хэрэв та шалтгааныг зөв тайлбарлаж өгвөл өөртөө болон түүнд үргэлжлүүлэн хэлэх шалтгааныг бүү өг, бас өнгөрсөн үеийг байнга санахгүй байвал бүх зүйл амархан, жигд явагдах болно
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Шополизм нь мөрийтэй тоглоом, архидалт гэх мэт донтолт юм. Заримдаа үүнийг эмчлэх нь тийм ч амар байдаггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бүх зүйлийг тийм ч их үл тоомсорлодоггүй бол цөөн хэдэн энгийн зөвлөмжүүд нь дэлгүүрийн бариулыг сулруулахад тусална
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Орчин үеийн ертөнцөд хууран мэхлэх нь ховор биш юм. Гэхдээ статистик мэдээллээс харахад эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү олон удаа ийм үйлдлийг шийддэг бөгөөд сэдэл нь маш өөр байж болно. Хамгийн нийтлэг зүйл бол хайр хомсдол, уйтгар гуниг, өшөө авалт эсвэл энгийн харилцаа юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Фобиагийн шалтгаан нь зан авирыг гэмтээж болзошгүй янз бүрийн нөхцөл байдалд байдаг. Энэ нь ялангуяа эрт дээр үед тохиолдсон үйл явдлын хувьд үнэн юм. Энэ үйл явдал тухайн хүнд тохиолдсон уу эсвэл тэр зүгээр л түүний гэрч болсон эсэх нь хамаагүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Зарим эрчүүд хайртдаа атаархмаар хурдан өөрчлөгдөж, шинэ харилцаа үүсгэдэг. Тэд сонгомол биш бөгөөд өөрсдөдөө ч үл мэдэгдэх идеалуудыг байнга эрэлхийлж байдаг. Нийгэмд ийм эрхмүүдийг янз бүрээр нэрлэдэг. Эмэгтэй хүн Эмэгтэйчүүдийг бээлий шиг сольдог эр хүн эмэгтэй хүйсийг сонирхох нь ихэсдэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Өдөр нь хурц уур амьсгалд өнгөрч, гар нь тамхи руу өөрийн эрхгүй хүрч, та эргэлзэлгүй асаадаг - энэ бол танил түүх үү? Тамхинаас хэрхэн гарахаа мэдэхгүй байна уу? Гэхдээ үүнээс цааш зам байхгүй гэж үү? Марк Твений хэлснээр "Энэ бол амархан арилдаг зуршил, би үүнийг мянга дахин өөрөө хийсэн"
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Уламжлал ёсоор ямар ч ёслолын найр, цайллага эсвэл буфет хүлээн авалт - энэ бол чухал үйл явдлын баяр эсвэл зүгээр л найрсаг уулзалт юм уу - согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Гэхдээ харамсалтай нь хүн бүр яаж уухаа мэддэггүй. Согтууруулах ундааны хордлогын шинжтэй үйлдэл хийхгүй байхын тулд төлбөрийг нь тайвшруулсны дараа бие махбодийг зэврүүлж байгаа гэм буруугийн мэдрэмж юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Донтолт нь таны биед сөргөөр нөлөөлдөг. Тэднээс салахын тулд хүсэл зориг, тэвчээр, тэсвэр хатуужил шаардагдана. Өөр дээрээ ажилла, донтолтоос ангижраарай. Зөв суурилуулалт Сул талаа өөгшүүлэх нь зөвхөн танд хор хөнөөл учруулах болно гэдгийг ухаар
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Асуудалтай нөхцөл байдалд тулгарах үед өөрийн үйлдлүүдийг шинжлэх, төлөвлөх нь танд нэг их хэмжээний зайрмаг, эсвэл муугаар хэлбэл стресстэй тэмцэх биш харин туслах болно. Нэмж дурдахад ийм хугацаанд идсэн бүх зүйл зураг дээр нөлөөлөх нь дамжиггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Гялалзсан гоо сайхныг засч залруулдаг хүмүүс тэдний төгс бус байдал нь хуванцар мэс заслын барьцаанд амархан ордог. Гэхдээ залуу нас, гоо үзэсгэлэн өнгөрч, эв зохицол хэзээ ч хүрч чадахгүй. Гоо сайхныг хурдан бөгөөд хямдхан худалдаж авах уу?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
"Зуршил бол хоёр дахь мөн чанар" гэсэн хэллэгийг эртний Грекийн гүн ухаантан Аристотель анх хэрэглэж байсан боловч энэ нь Ерөөлт Августиний ачаар жинхэнэ далавч болсон юм. Эртний сэтгэгчид зарим зуршил нь зан чанарын шинж чанараас ямар ч байдлаар ялгагдахгүй тул маш их шингэсэн байж болно гэж үздэг байв
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Хэрэв харилцан, хүчтэй хайрын төлөө насан туршийн баталгаа өгсөн бол амьдрал хүн төрөлхтөнд хамаагүй хялбар байх болно. Үнэн хэрэгтээ харилцаа нь ихэвчлэн "нэг нь хайрладаг, нөгөө нь танд хайрлах боломжийг олгодог" схемийн дагуу байгуулагддаг … Зааварчилгаа 1-р алхам Хайрын тунхаглал нэгэн зэрэг тохиолддог нь ховор тохиолддог
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Уйтгартай тодорхойлолт, шашны маргааныг орхигдуулж, нүгэл нь буруу ертөнцийг үзэх үзэлд суурилдаг бөгөөд үүнийг олон зуун янзын зуршлуудаар бэхжүүлдэг гэдгийг үргэлжлүүлэн авч үзье. Ийм зүйл тохиолдсон тул та ухаарч, өөрчлөгдөхийг хүсч байгаа ч чадахгүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Аливаа хүний амьдралд эрт орой хэзээ нэгэн цагт хэн нэгний төлөө эсвэл ямар нэг зүйлийн төлөө хариуцлага хүлээх шаардлагатай болдог. Гэхдээ ийм ачааг авч явах шийдвэр гаргах нь маш хэцүү байж болох бөгөөд заримдаа та энэ алхамыг огт хийхийг хүсдэггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Дэлхий ертөнц өндөр хурдтай амьдрахад дассан: илүү хурдан тээврийн төрлүүд бий болж, хурдан харилцаа холбоо явагдаж, хүний үйл ажиллагаа улам хурдасч байна. Өдөрт хэдэн цаг өнгөрчихсөн юм шиг, зүгээр л зогсоод амьдралаас таашаал авах цаг байхгүй юм шиг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Хоол хүнсийг тариалах нь илүүдэл жин, эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Өөртөө тохирсон зөв ажилласнаар та хоол хүнсийг оршин тогтнох зорилго болгон хувиргах боломжтой боловч оршин тогтнох зорилго болгон хувиргаж чадахгүй. Зааварчилгаа 1-р алхам Танд хамгийн чухал зүйл бол хэдхэн минутын турш амсах боломжтой хоол, эсвэл гоолиг бие галбир, эрүүл мэнд гэж юу вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
"Интернетгүй өдөр" гэж нэрлэдэг огноо байдаг нь хоосон зүйл биш юм. 1-р сарын 26-нд World Wide Web-ийн хэрэглэгчид компьютерээ унтраагаад "бодит амьдрал" руу ордог. Интернет донтолтоос салахын тулд та энгийн дүрмийг ашиглаж болно
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Хэрэв хүн үе үе гэнэтийн гэнэтийн айдас, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал түүнийг ямар нэгэн сэтгэлийн түгшүүр өвчнөөр шаналж байна гэж үзэж болно. Мэдээжийн хэрэг хүн бүр айдсаасаа ангижирч, хоёр дахь халдлагаас зайлсхийхийн тулд бүх арга хэмжээг авахыг хүсдэг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Зарим хүмүүс амьдралаа телевизийн цувралгүйгээр төсөөлж чадахгүй. Энэ хобби нь тэдний бараг бүх чөлөөт цагийг эзэлдэг. Хүмүүс ТВ-ийн өмнө цагийг өнгөрөөж, хүрээлэн буй бодит байдлаа мартаж, цуврал киноны баатруудын амьдралаар амьдардаг. ТВ шоунд донтохоос ангижрах хэд хэдэн арга байдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Технологи хөгжихийн хэрээр компьютерт донтох нь тахлын хэмжүүр болж эхлэв. Энэхүү донтолтыг хар тамхины донтолттой харьцуулах нь элбэг байдаг. Хүүхдийг дэлгэцийн дэлгэцээс холдуулахыг хичээдэг эцэг эхчүүдийн тоо улам бүр нэмэгдэж байна. Өсвөр насны хүүхдийн оюун санааг улам бүр гэмтээхгүйгээр яаж зөв хийх вэ?
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Тэд зуршил бол "хоёр дахь шинж чанар" гэж хэлдэгт гайхах зүйл алга. Эцсийн эцэст үүнийг арилгах нь туйлын хэцүү байж болох юм. Энэ нь хүсэл зоригийн тухай биш юм. Дадал нь хүний дүр төрхтэй маш нягт наалддаг тул тэр энэ жижиг нарийн зүйлгүйгээр өөрийгөө ойлгодоггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Одоо хурдан хооллодог төрөл бүрийн кафе олон болжээ. Ийм байгууллагуудын хоол нь маш амттай мэт боловч үнэндээ маш их хор хөнөөлтэй, маш өндөр илчлэгтэй байдаг. Таргалалт нь түргэн хоолноос үүдэлтэй бөгөөд Америкт энэ нь гол бэрхшээлүүдийн нэг юм
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс ноцтой харилцаанд өөр өөр ханддаг. Ихэнх тохиолдолд, эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнтэй уулзахдаа харилцааг энгийн зүйл гэж үздэг бөгөөд эмэгтэйчүүд мэдрэмжийг дээшлүүлдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам хайрын донтолт болж хувирдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Насанд хүрэгчид хумс хатгах гэх мэт хүүхдийн зуршилд амархан өртдөг. Мэргэжилтнүүдийн тооцоолсноор ажилчдын 27 орчим хувь нь ажлын талаар тунгаан бодохдоо хуруугаа байнга хаздаг. Сэтгэл судлаачид янз бүрийн шалтгаанаар хумс хатгадаг зуршлыг тайлбарладаг бөгөөд тэр болгон бизнес хийдэггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Телевизээс шууд хамааралтай байх нь тухайн хүнд сэтгэлзүйд сөргөөр нөлөөлж, ерөнхийдөө эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Алсын хараа суларч, хөдөлгөөний дутагдлаас болж булчингийн ая алдагдаж, уян хатан болж, нуруу нь нугалав. Олон янзын, заримдаа маш сөрөг мэдээний элбэг дэлбэг байдал нь мэдрэлийн системийн төлөв байдалд хамгийн сайн нөлөөлдөггүй
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Аэрофобия бол хүн нисэхээс айдаг жинхэнэ өвчин юм. Түүний илрэлийн янз бүрийн зэрэг нь дор хаяж нэг удаа онгоцоор ниссэн олон хүмүүст танил юм. Нисэхээс айх нь хөөрөх, буух тооноос хамаардаггүй, ихэнхдээ нисдэг хүмүүс ч, амьдралынхаа туршид хэд хэдэн удаа онгоцонд сууж үзсэн хүмүүс ч үүнд амархан өртдөг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Өрхийн түвшинд ажил хийдэг хүмүүсийг ихэвчлэн шаргуу, хариуцлагатай ажилчид гэж андуурдаг. Бодит байдал дээр workaholism бол хувийн амьдралын хэв маягийг мэргэжлийн үйл ажиллагаанд дарангуйлдаг мэдрэлийн эмгэгийн нэг хэлбэр юм. Эрэгтэйчүүд энэ эмгэгээс илүү их өвддөг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Заримдаа бидний амьдралд үнэнийг хэлэх шаардлагатай болдог, ихэвчлэн хүнд хэцүү үнэнийг хэлэх тохиолдол гардаг. Бүх тохиолдолд жигд жор байдаггүй боловч бид үнэнийг хэлж, ярилцагчаа гомдоохгүй байхын тулд зарим дүрмийг танд хэлэх болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Юуны өмнө өөрөөсөө асуулт асуу:
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Эрүүл эр хүн эмэгтэй хүний талаар бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд энэ нь ердийн зүйл юм. Нөгөөтэйгүүр, заримдаа ийм бодол нь хэт их хүсэл тэмүүлэл болж хувирч, анхаарал төвлөрөхөд саад болдог. Зааварчилгаа 1-р алхам Ажилдаа өөрийгөө шингээ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Харилцахдаа хүмүүс зөвхөн мэдээлэл, сэтгэл хөдлөл төдийгүй эрч хүчээ солилцдог. Хэн нэгэнтэй харьцсаны дараа та бүрэн эвдэрч, нимбэг шиг шахагдан гарч ирдэг. Хэрэв энэ нь тусгаарлагдсан тохиолдол бол сэргээх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Гэхдээ та байнга муухай санагддаг хүнтэйгээ харьцах хэрэгтэй бол энэ нь бодох шалтгаан болно
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Ийм асуултыг сонссон хангалттай хүн: “Яагаад түүнтэй хамт амьдардаг юм бэ? Чи түүнтэй бүх холбоогоо таслах хэрэгтэй. " Энэ нь зөв байх болно! Гэхдээ архинаас хамааралтай хүнтэй хамт амьдрах нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг ийм цөхрөлтэй нөхцөл байдал байдаг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Архи уудаг хүн бол бүх гэр бүлийн хувьд азгүй явдал юм. Ихэнх тохиолдолд эцэг эх, найз нөхөд, ойр дотны хамаатныхаа зүй бус байдал нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Өөртөө итгэлтэй, хатуу, харгис хэрцгий хандах хэрэгтэй - бүх гэр бүлийн сайн сайхан байдал үүнээс хамаарна
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-24 14:01
Дүрмээр бол хумсаа хаздаг муу зуршилтай хүмүүс үүнийг хийж байгаагаа анзаардаггүй ч зарим нь хумс, хумсаа хазаж амждаг. Хүмүүс стрессийн мэдрэмжийг бэрхшээл, бэрхшээлээс бууруулахыг ийм байдлаар хичээдэг. Энэ нь ухамсаргүй үйлдэл дагалддаг, өөрөөр хэлбэл стрессийн үед хүн өөрийн эрхгүй хумсаа хазаж эсвэл хумсны хавтангаа тайлж эхэлдэг