Заримдаа бид өөрсдөдөө аль болох их анхаарал хандуулахыг хүсдэг, заримдаа эсрэгээрээ "үл үзэгдэгч эр" болохыг хүсдэг. Ийм тохиолдолд бусдад хэрхэн үл үзэгдэх вэ гэдэг асуудал маш их хамааралтай болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бусдын анхаарлыг хамгийн түрүүнд татдаг зүйл бол тухайн хүний гадаад төрх байдал юм. Тиймээс "ландшафттай нэгтгэх "ийн тулд нүдэнд" наалддаг "бүх зүйлийг хасах хэрэгтэй. Хурц хувцас, хэрэгслүүд, гайхалтай үс засалт, гоо сайхан, гоо сайхан, гоёл чимэглэлүүд - энэ бүгдийг мартах ёстой. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол дундаж чанартай, болгоомжтой өнгө (саарал, хар хөх, хүрэн) хувцас бөгөөд дүрсийг онцлон тэмдэглээгүй болно. Жишээлбэл, бага жинтэй жинсэн өмд, зөөлөн хатуу өнгөт цамц, төвийг сахисан гутал. Харанхуй сүлжмэл малгайны доор үсний тод өнгө эсвэл загварлаг үсний засалтыг духан дээрээ бага зэрэг татаж нуух боломжтой. Ийм "гоёмсог даашинз" нь олны дунд төөрөлдөхөд хангалттай байдаг - мэдээжийн хэрэг та зан авираараа анхаарал татах болно.
Алхам 2
Гэнэтийн хөдөлгөөн бүү хий, чанга дуу чимээ гаргахгүй, сэтгэл хөдлөлөө нүүрэндээ тусгахгүй байхыг хичээ. Чанга инээд, илэн далангүй яриа, нүүрний хувирал, шүүрдэх дохио зангаа гээд энэ бүхэн анхаарал татдаг.
Алхам 3
Ихэнхдээ хүмүүс "ертөнцөд нээлттэй" хүмүүст анхаарлаа хандуулдаг - хэрэв та бүрэн сонирхолгүй бол хариу өгөх болно. Өөртөө дүрэхийг харуул: хурдан алхалт, толгойгоо бага зэрэг доошлуул, хөлийнхөө доор хар. Дотор нь буланд эсвэл хананд наалдаж, ном эсвэл PDA-д дүрэх боломжтой.
Алхам 4
Хэрэв та хүмүүстэй харилцах шаардлагатай бол идэвхгүй байгаарай. Харилцагчаа бүү хар, ярианд санаачлагыг бүү харуул. Үүний зэрэгцээ та "харилцан яриаг орхих" ёсгүй - нэг хэвийн байдал, нэг эгнээнд тохиролцох, мөрөө хавч. Энэ тохиолдолд таны зан авир нь цочрол үүсгэхгүй боловч харилцаа холбоогоо үргэлжлүүлэх хүсэл ч бас төрөхгүй. Таны ярилцагч таныг ганц хоёрхон хоногийн дотор санах нь юу л бол.
