Зорилго тавьсны дараах эхний өдрүүдэд хүсэл эрмэлзэл хамгийн сайн байдаг. Би бүх зүйлийг хийхийг хүсч байгаа бөгөөд энергийн түвшин хамгийн дээд хэмжээнд байна. Гэвч хэд хоногийн дараа амьдрал дахин хэвэндээ орж, залхуурал дээр гарч ирдэг. Энэ байдлаас хэрхэн зайлсхийж, өөртөө цохилт өгөх вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таныг урам зоригтой байлгах “хүслийн карт” бий болго. Үүн дээр хамгийн тохиромжтой ирээдүйнхээ зургийг байрлуул. Эдгээр нь зорилго, мөрөөдөл аль аль нь байж болно.
Алхам 2
Өмнөх амжилтуудынхаа жагсаалтыг бич. Энэ нь танд аль хэдийн маш их амжилтанд хүрсэн гэдгээ ойлгох боломжийг олгоно, ингэснээр дараагийн алхамыг хийхэд тийм ч хэцүү биш болно гэсэн үг юм.
Алхам 3
Зорилгод хүрэх замаа зур. Эхлэх цэг ба эцсийн үр дүнгийн цэгийг заана уу. Зам зуур таньтай уулзах гол үйл явдлуудыг бичиж, одоо байгаа газраа байнга хянаж байгаарай.
Алхам 4
Өөртөө захидал бич. Та өөрийнхөө оршуулгын ёслол дээр байгаа гэж төсөөлөөд хамаатан садан, ойр дотны хүмүүсийн тань талаар юу гэж хэлэхийг бүгдийг нь сонсоорой. Чухам юу сонсохыг хүсч байгаагаа ойлгохыг хичээ. Хүүхдүүд чинь чамайг сайн аав байсан гэж хэлээсэй гэж хүсч байна гэж бодъё. Дараа нь ийм хүн болохыг хичээ.
Алхам 5
Өдөр бүр гол зорилгоо өөртөө сануулж бай. Та яагаад завсрын үр дүнд хүрэхийг эрмэлздэг вэ? Дараа нь өглөө босох уу? Та зорьж буй хамгийн тохиромжтой дүр төрхөө тодорхой мэдэж байх ёстой.
Алхам 6
Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн орчинд өөрийгөө шингээ. Тэд таныг байнга өөртөө татах болно, ингэснээр зорилгодоо хүрэхээс татгалзах нь бараг боломжгүй болно гэсэн үг юм.
