Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ
Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ

Видео: Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ

Видео: Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ
Видео: Жирэмсний хордлогыг хэрхэн даван туулах вэ? 2024, May
Anonim

Хайртай хүнээ алдах үед сэтгэлзүйн хувьд "уй гашуугийн ажил" гэж нэрлэдэг даван туулах механизмыг идэвхжүүлдэг. Алдагдлыг бүх үе шатыг амжилттай давсны дараа гарсан гэж үздэг.

Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ
Хүмүүс алдагдлын өвдөлтийг хэрхэн даван туулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Уй гашууны бүх үе шатанд ердийн хэвийн үйл явц тохиолддог. Эмгэг судлалын явцыг цаг тухайд нь анзаарахын тулд тэдгээрийн онцлог шинж чанаруудын талаар мэдэх хэрэгтэй. Заримдаа нэг үе шатанд гацах үед гашуудал тохиолддог.

Алхам 2

Эхний шат нь цочрол бөгөөд ойролцоогоор 9 хоног үргэлжилнэ. Алдагдсан баримтыг хүн хүлээн авахаас татгалздаг, учир нь түүний ухамсар нь сэтгэлзүйн хувьд хэтэрхий хүнд гэмтэл учруулдаг. Үүний зэрэгцээ, хамгийн энгийн хамгаалалтын механизмыг өдөөж байна - үгүйсгэх нь бага насны онцлог шинж чанар юм.

Алхам 3

Цочролын илрэл нь хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа үйл ажиллагаагаа явуулж болно. Энэ тохиолдолд хувь хүнээс ангижрах нь өөрийнхөөсөө салах боломжтой юм. Энэ бүхэн нь ердийн урвалыг хэлдэг, эс тэгвээс хүн зүгээр л галзуурах болно.

Алхам 4

Энэ хугацаанд хүнийг амиа хорлох бодол төрж магадгүй тул ганцааранг нь орхихгүй байхыг зөвлөж байна. Түүнд одоо хийсвэр гүн ухааны яриа хэрэггүй, харин хайртай хүмүүсийнхээ оршихуй, тэдэнтэй бие махбодийн харилцаа холбоо хэрэгтэй байна. Энэ хугацаанд хүн уйлах хэрэгтэй, хэрэв тэр маш их уйлдаг бол энэ нь сайн хэрэг.

Алхам 5

Хэрэв тэр хүн хөшүүн, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол түүнийг уйлахад нь туслаарай. Оршуулга бол нас барсан хүнтэй уулзах сүүлчийн боломж бөгөөд уйлах нь зайлшгүй шаардлагатай. Бусад хүмүүс авснаас холдохгүй, оршуулах ёслолыг түргэсгэхийг хичээх хэрэгтэй.

Алхам 6

Хоёрдахь шат нь 40 хүртэл хоног хамааралтай бөгөөд үүнийг үгүйсгэх гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ удаа үгүйсгэх нь сэтгэцийн ухамсаргүй хэсэгт тохиолддог. Албан ёсоор хүн аль хэдийн ухаарсан, гэвч үгүй. Энэ шалтгааны улмаас тэр нас барсан хүний алхмуудыг хүлээж, түүнтэй хамт мөрөөдөж чадна гэж найдаж байна.

Алхам 7

Хэрэв талийгаачтай ганц мөрөөдөл байхгүй бол энэ нь үгүйсгэх үе шатны эмгэг жамыг илтгэнэ. Энэ хугацаанд нас барсан хүмүүс байнга уйлдаг боловч байнга уйлдаггүй. Тэрбээр нас барсан хүмүүсийн талаархи яриаг удирдан чиглүүлдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн анхааралтай сонсох хэрэгтэй.

Алхам 8

Дараагийн шат бол алдагдлыг аажмаар хүлээн зөвшөөрөх бөгөөд энэ нь өвдөлт үүсгэдэг. Хүн өөртэйгээ тэмцэж, түүний нөхцөл байдлыг хянахыг хичээдэг. Гэхдээ энэ нь үргэлж амжилтанд хүрч чаддаггүй бөгөөд ийм мөчид гэнэт муу болдог.

Алхам 9

Ихэнхдээ өөрийгөө буруутгах, нас барсан хүний эсрэг түрэмгийлэл, түүний амьдралд ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх, сайжруулах боломжийн талаар харамсах бодол байдаг. Ийм бодол нь хүнийг удаан хугацаагаар эзэмших ёсгүй, харин амьдрах ёстой. Энэ хугацаа ихэвчлэн зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг.

Алхам 10

Нулимс цөөрөх тусам хүн сэтгэл хөдлөлөө дарж цааш үргэлжлүүлж сурдаг. Заримдаа тэр нас барсан хүний аливаа үүргийг гүйцэтгэж эхэлдэг. Талийгаачтай мөрөөддөг мөрөөдөл одоо ч ирдэг, гэхдээ эдгээр зүүдэндээ тэр өөр ертөнцөд гарч ирдэг.

Алхам 11

Дараагийн шатанд өвдөлт намдаах өвчин гардаг бөгөөд энэ нь нэг жил хүртэл үргэлжилдэг. Алдагдлыг хүлээн зөвшөөрч, амьдрал сайжирч байна. Тухайн хүн өөрийн уй гашууг бүрэн эзэмшсэн гэсэн сэтгэгдэл төрдөг.

Алхам 12

Эцсийн шатанд өмнөх бүх зүйл зөөлөн хэлбэрээр давтагддаг боловч тэр хүн тийм огцом хариу үйлдэл үзүүлэхээ больсон. Өөрийгөө буруутгах мэдрэмж нэмэгдэх боломжтой. Гашуудлын үйл явц хоёр дахь жилийн эцсээр логик дүгнэлтээ гаргадаг.

Зөвлөмж болгож буй: