Харамсалтай нь сарны доор юу ч үүрд мөнхөд оршдоггүй. Хүмүүс энэ ертөнцөд ирдэг бөгөөд эцэст нь түүнийг орхидог. Үхлийн гарцаагүй байдалтай тулгарсан хүмүүс талийгаачийн хамаатан садан, найз нөхдийг дэмжиж, уй гашуу, эмгэнэл илэрхийлэхийг хичээдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Мэдрэмжээсээ бүү ич. Хэрэв та уй гашууд автагдаж, нөхөж баршгүй гарз хохирол амсаж буй хүмүүст чин сэтгэлээсээ, халуун дотно, найрсаг ханддаг бол сэтгэл хөдлөлөө бүү хойшлуул, тэднийг сайхан үгээр дэмжиж байгаарай. Ийм стресстэй нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсийг халамжлах хэрэгтэй. Хүнд тайвшруулах үг хэлэхээсээ өмнө талийгаач гэж хэн бэ, амьдралдаа юу сайн хийсэн, чамд юу зааж сургасан талаар бодоорой. Таны эмгэнэл илэрхийлэх гэж буй хүний одоо юу мэдэрч байгааг мэдэр: түүний мэдрэмж, алдагдлын зэрэг, талийгаачтай харьцах харьцаа. Тохирох үгсийг өөрсдөө олох болно.
Алхам 2
Хэрэв та талийгаачтай зөрчилдөж, зөрчилдөж байсан бол энэ нь таны эмгэнэл илэрхийлэхэд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөх ёсгүй. Түүний сөрөг чанар, буруу үйлдлийн талаар бүү ярь. Та хүн хичнээн их наманчилсныг яг таг мэдэж чадахгүй. Магадгүй тэр чамаас уучлалт гуйж амжаагүй байж магадгүй юм. Тэдний хэлснээр талийгаачийн талаар сайн эсвэл юу ч алга.
Алхам 3
Уй гашууг үгээр хэлэхээс илүүтэйгээр илэрхийлж болно. Хэрэв та зөв үг олж чадахгүй байсан бол зүрх сэтгэлийнхээ дагуу хий. Та дээшээ гарч, уй гашууд автсан хүнийг тэврээд, түүнтэй хамт уйлж болно. Хэрэв та талийгаачтай ойр дотно харилцаатай байгаагүй бол салах ёс хийсний дараа оршуулгын газарт хамаатан садандаа гар барих замаар өөрийгөө хязгаарлаж болно.
Алхам 4
Уй гашуугийн үгсийг аль болох туслалцаатайгаар нөөцлөөрэй. Тусламжгүй үгс бол зөвхөн албан ёсны зүйл юм. Оршуулгын ёслол, зохион байгуулалтад туслаарай, ийм тохиолдолд санхүүгийн дэмжлэг хэзээ ч илүүц биш байх болно - энэ нь та зүгээр л үр дүнгээ өгч байна гэсэн үг биш юм. Үйлс нь таны эмгэнэлийг бататгахаас гадна уй гашууд автсан хүний амьдралыг дор хаяж зууны нэгийг нь хөнгөвчлөх болно. Бүү ичээрэй: яаж тусалж чадахаа үргэлж асуугаарай. Дараа нь таны үг жин, ач холбогдолыг авах болно.
