Өөрийгөө үнэлэх нь өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжтэй нягт холбоотой байдаг. Өөрийгөө хүндэлдэг хүн хүчтэй бөгөөд хөгжсөн хүн амьдралдаа амархан шилжиж, тавьсан зорилгодоо хүрэхэд хялбар байдаг. Тэр илүү амжилтанд хүрсэн, түүний дотор ямар ч зөрчил байхгүй. Энэ шинж чанарыг хөгжүүлэхийн тулд та яаж хичээх боломжтой вэ?
Дотоод үзэлт. Аливаа хүн байгалиас заяасан өвөрмөц, авьяаслаг нэгэн тул гаднаас нь хүндэтгэж, хүлээн зөвшөөрөх аль аль нь зохистой юм. Үүнийг үргэлж санаж байх ёстой, үргэлж мэдрэх ёстой. Өөрийгөө үнэлэх түвшинг дээшлүүлэхийн тулд та өөртэйгөө ажиллах хэрэгтэй. Өөрийнхөө дотоод байдалд дүн шинжилгээ хийж, өөртэйгөө найз нөхөд болж чадахгүй байгаа шалтгааныг олж мэд. Өөрийгөө удаан, тогтмол шалгаж үзэх нь өөрийгөө үнэлэхэд эерэгээр нөлөөлж болох шалтгааныг илүү тодорхой тодорхойлоход тусалдаг.
Өөрийгөө хайрла. Орчин үеийн ертөнцөд олон хүмүүс өөрсдөдөө зөрчилдөх хандлагатай байдаг. Нэг хүн түүний гадаад төрх байдалд сэтгэл хангалуун бус байж болох юм, өөр нэг хүн түүнийг зарим бизнест хангалтгүй, авьяас чадвар / чадвар дутмаг гэж үздэг. Өөрийгөө хайрлахгүйгээр, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхгүйгээр өөрийгөө үнэлэх шаардлагатай түвшинд хүрэх, өөрийн ач холбогдлыг хөгжүүлэх боломжгүй юм. Хэрэв өөрийгөө хүндэтгэхгүй бол бусад нь үл тоомсорлох болно гэдгийг санах нь чухал юм.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг гадны үзэл бодолтой холбохоо боль. Орчин үеийн нийгмийн бусад хүмүүсийн үзэл бодлоос хамааралтай байх хандлага маш хүчтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч яг ийм зуршил нь бүх дотоод эерэг мэдрэмжийг устгаж чаддаг. Бид гадны шүүмжлэлээс бусад хүмүүсийн мэдэгдлийг зүрх сэтгэлдээ хэт ойр байлгахгүй байх ёстой. Хүн бүрт таалагдах боломжгүй, хүмүүсийн амт, үзэл бодол өөр өөр байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Замын хажуугаар өнгөрөх зарим хүн өөр хүний гадаад төрх байдалд ямар нэгэн зүйл таалагдаагүй тул өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь зовж шаналах ёсгүй.
Өөрийгөө магтах зуршлыг өөртөө бий болго. Магтаал бол өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлэх гайхалтай хөшүүрэг юм. Бүх зүйлд, бүр өчүүхэн зүйлд ч өөрийгөө магтах хэрэгтэй. Өөрийгөө доромжлохоос, өөрийн чадвар, ололт амжилтыг дорд үзэхээс өөрийгөө шүүмжлэхээс байнга татгалзах хэрэгтэй.
Уучилж сур. Зөвхөн бусад хүмүүсийг уучлах бус өөрийгөө уучлах чадварыг хөгжүүлэх нь чухал юм. Сүүлийнх нь маш хэцүү байж болох ч зайлшгүй шаардлагатай. Аливаа хүн машин биш, алдаа гаргадаг, амьдралын зарим салбарт амжилтанд хүрч чаддаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Болж бүтэхгүй зүйл хийлээ гэж өөрийгөө дэмий загнах ёсгүй. Өөрийнхөө өмнө ичгүүр, гэм буруугийн мэдрэмжээс ангижрах нь өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлэх ноцтой алхам юм.
Сэтгэлзүйн болон сэдэл төрүүлэх уран зохиол унших. Хөгжүүлэхийн тулд та зөвхөн Интернетэд холбогдох эх сурвалжуудыг судалж үзэх ёсгүй. Өөрийгөө үнэлэх чадварыг багтаасан эерэг чанаруудыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн ном унших нь ашигтай байх болно. Нэмж дурдахад ийм уран зохиол нь амьдралыг өөр өнцгөөс харахад тусалж, өөрчлөлт, үйл ажиллагаанд урам зориг, урам зориг өгөх болно.
