Өөдрөг үзэлтнийг ялгадаг гол шинж чанар нь ирээдүйн айдас огт байхгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм хүмүүсийг амьдралыг мэдэхгүй, нялхсын эсрэг буруутгаж болно. Гэсэн хэдий ч дампуурагчид карьераа эхнээс нь бүтээн босгож, илүү чухал амжилтуудыг даван туулж, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс алхаж сурч байсан олон жишээг түүх мэддэг. Бүтээлч байдал, амьдралын уламжлалт бус үзэл бодол, идэвх, тэвчээр - эдгээр нь аливаа өөдрөг үзлийг ялгаж харуулдаг онцлог шинж чанарууд юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ердийн зан аашаа хая.
Хүн бүрийн амьдралд хором мөч байдаг. бууж өгөхдөө дахиж юу ч хүсэхгүй болно. Энэ үед нэг зүйлийн талаар бодохоо больж, өөр зүйлд өөрийгөө шилжүүл. өөртөө амралт, амралт өг. Түр зогссоны дараа таны асуудлуудыг шинэ бөгөөд амжилттай шийдэл танд ирж магадгүй юм.
Алхам 2
Зовлон бэрхшээлтэй тулгарах үед бүх зүйлээс үл хамааран ямар алдагдлаас зайлсхийх талаар анхаарлаа төвлөрүүл. Жишээлбэл, зэмлэх нь ажлаас халагдсанаас хамаагүй дээр юм.
Алхам 3
Бусад хүмүүсийг үнэлэхдээ шошгоноос зайлсхийхийг хичээ.
Хүнээс сайн зүйлийг олж харж болно. Өглөө бүр уулзахдаа тантай бүдүүлэг харьцдаг хөрш нь мууртайгаа гайхалтай зөөлөн харьцаж, дарга нь цэцгийн хувьд онцгой сул талтай байж магадгүй юм. Ийм нээлтүүд таныг хүрээлэн буй хүмүүстэйгээ харилцаа холбоо тогтооход тусална.
Алхам 4
"Зогсолтын горим" руу шилжих.
Заримдаа энэ нь хүнд хэцүү үеийг даван туулах хамгийн сайн арга юм. Хэцүү нөхцөл байдлын бүх сул тал, давуу талыг харахын тулд нөхцөл байдлын хөгжлийг ажиглах нь зүйтэй. Аливаа гэмт хэрэг нь маш сайн шинж чанартай байдаг: үүнийг мартсан эсвэл дахин боловсруулсан байдаг. Ухаантай хүмүүс гомддоггүй, ухаалаг хүмүүс дүгнэлт хийдэг гэдгийг санаарай. Амьдралд баяр хөөртэй өөрчлөлтүүд тохиолдсон ч гэсэн сандрах хэрэггүй.
Алхам 5
"Инээмсэглэ - энэ нь бүгдийг залхаадаг."
Сэтгэл санаа чинь тааруухан байвал толь руу алхаад л инээмсэглээрэй. Өндөр эерэг өөрийгөө үнэлдэг хүнийг эргэн тойрныхон нь хүчирхэг зан чанар, өргөн боломжоор хүлээн авдаг. Инээмсэглэл нь нинжин сэтгэлтэй хүмүүсийг татдаг бөгөөд эсрэгээрээ ууртай шүүмжлэгчдийг няцаадаг. Хэрэв та энэхүү энгийн аргыг өдөр бүр ашигладаг бол таны амьдралд илүү олон гэрэл гэгээтэй мөчүүд тохиолдох болно.
Алхам 6
Өтгөн зүйлсийн дунд байнга байхыг хичээ.
Хүний амьдралын идэвхтэй байр суурь нь амьдралын олон салбарыг хянах боломжийг олгодог. Бусад хүмүүстэй илүү их харилцаж, тэдний ажил хэргийг сонирхож, үйл явдлын талаар мэдэж байх. Илүү их хөдлөх. маневр хийх илүү боломж байна.
Алхам 7
Илүү сул байгаа хүмүүсийг дэмжээрэй.
Уй гуних өвчний сайн арга бол бүр ч хэцүү хүнд анхаарал хандуулж, түүнд туслахыг хичээх явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв та хайртай хүнтэйгээ харилцаа холбоогүй бол ганц жил гаруй хугацаанд ганц бие байсан найз (найз охин) руугаа залгаарай. Болзох сайт дээр хамт бүртгүүлэхийг санал болго. Захирагч болоорой!
Алхам 8
Илүү их хөдлөх.
Өөрийгөө тайвшруулж, стрессээ тайлах сайн арга бол биеийн тамирын дасгал юм. Дуртай хөгжмөөрөө байшинг тохижуулж, бүжиглэ, гүй, эсвэл ямар ч спортын рекордыг эвдэж эхэл. Бие махбодийн хувьд биеэ чичрүүлсний дараа хүн дахин тулалдахад бэлэн байна.
