20-р зууны эхэн үед катарсис хэмээх ойлголт сэтгэл зүй, сэтгэлзүйн эмчилгээнд нэвтэрсэн. Энэ нь анхдагч нь Зигмунд Фрейд гэж тооцогддог психоанализийн сэтгэлзүйн эмчилгээний практикт суурилдаг. Психоанализийн хувьд "катарсис" гэсэн ойлголт нь хариу үйлдэлтэй ижил утгатай бөгөөд энэ нь өвчтөний дотоод гүнзгий зөрчилдөөнийг арилгах, сэтгэцийн зовлонгоос ангижрахад хүргэдэг.
Грекээс орчуулсан "катарсис" гэсэн нэр томъёо нь "эдгэрэх" эсвэл "цэвэрлэх" гэсэн утгатай. Фрейдийн дэвшүүлсэн, дагалдагчдын боловсруулсан аргын мөн чанар нь хүнийг зориуд гипноз байдалд оруулах явдал юм. Өвчтөний ухамсрын ийм өөрчлөгдсөн байдал нь тусламж хүссэн хүний сэтгэлийн шаналал, дурсамж, сэтгэцийн эмчилгээнд хандах боломжийг нээж өгдөг. Ухаангүй импульс гарсны дараа туршлагаасаа чөлөөлөгдөж, ихэнх тохиолдолд эмгэг төрүүлэгч илрэлийг арилгахад хүргэдэг.
Катарсисын нөлөөг дараах байдлаар тайлбарлаж болно. Бие махбодийн мэдрэмж дагалдсан хамгийн хүчтэй туршлагын суурь дэвсгэр дээр хүн дотоод зөрчилдөөнийг арилгаж, хурцадмал байдалгүй байдалд ордог. Психотерапийн хамгийн том үр нөлөө нь өвчтөн түүний хувьд урьд өмнө тохиолдсон хүнд хэцүү үйл явдлуудыг ухамсартайгаар өнгөрөөж, түүний оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн мэдрэмжийг холбодог. Энэ бол өнгөрсөн үеийн гэмтлийн зургуудыг аман хэлбэрээр хуулбарлах тухай биш, харин ухамсаргүй хүрээг олж авах боломжийг бүрэн хэмжээгээр оруулах явдал юм.
Катарсисаар дамжин өнгөрөх нь сэтгэлзүйн зөрчилдөөний гүнзгий үндэс суурийг олж авах, гашуун туршлагын шалтгааныг арилгах боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ логик бүтэц дээр биш харин соматик, сэтгэл хөдлөлийн байдалд онцгой анхаарал хандуулдаг. Өөрийгөө задлан шинжилж, тухайн нөхцөл байдалд хувь хүний зохисгүй байдлын талаархи үндэслэлтэй тайлбарыг олохыг хичээх нь зөвхөн цэвэршүүлэлтийг олж авахад төвөгтэй болгодог.
Катарсисын талаархи өвчтөний туршлага нь түүнийг нэн даруй тайван байдалд оруулж, бие махбодийн сайн сайхан байдал эрс сайжирдаг. Удаан хугацааны турш хуримтлагдсан цэнэг нь катарсисаар ялгарч, гэмтлийн нөхцөл байдлаас бүрэн ангижирч, цэвэршүүлэх мэдрэмжийг авчирдаг. Дүрмээр бол катартик туршлагаар дамжин өнгөрөх нь хүний амьдралд бүрэн эрх чөлөөний мэдрэмжийг авчирдаг бөгөөд зарим тохиолдолд эмчилгээний цаашдын нөлөөг шаарддаг.
