Танд өдөр бүр амьдралаас таашаал авах шалтгаан байгаа эсэхийг бодоод үз дээ? Хэн нэгэн тэдэнд ийм олон мянган шалтгаан байгаа гэж хэлэх болно, харин бусад нь нэгийг нь ч хэлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч өдөр бүр амьдралаас таашаал авах хангалттай дор хаяж 10 хангалттай шалтгаан байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Оршихуй. Энэ бол хамгийн энгийн шалтгаан юм. Та өглөө бүр сэрж, мөрөөдөж, инээмсэглэж, бодож, баяр баясгалантай уулздаг. Зүлгэн дээр хөл нүцгэн алхаж, салхи үлээж байгааг та мэдэрч байна. Та мэдэрч, амьдарч чадна.
Алхам 2
Эцэг эхийн хайр. Хайртай хүмүүс, хамаатан садныхаа талаар бод. Эцэг эхийн хайрыг юугаар ч орлож чадахгүй гэдгийг та ойлгох ёстой, тиймээс та эцэг эх, ойр дотны хүмүүстэй болсондоо баярлахгүй байж чадахгүй.
Алхам 3
Хайр. Хайр бол бидний амьдралын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Зарим хүмүүсийн хувьд хайр нь амьдралын утга учир болдог. Тиймээс минут бүрийг хамт өнгөрөөхийг хүсч, амрах, ажиллахыг хүсч буй гэр бүлийг бий болгохыг хичээ. Хайр бол бидний сүнс юм.
Алхам 4
Аялал. Дэлхийн бөмбөрцөгөөр чөлөөтэй хөдөлж чаддаг нь дэлхий ертөнцийг таньж мэдэх, түүх, соёл, бусад хүмүүсийн уламжлал, шинэ зүйлийг сурах сайхан боломж юм. Тэнгэрийн хаяа тэлж, олон шинэ танилууд гарч ирнэ. Аялал бол таныг улам баяжуулдаг цорын ганц зүйл юм.
Алхам 5
Хүүхдүүд. Хүүхэд бол амьдралын цэцэг гэдгийг бүгд мэддэг. Хүүхдүүд бидний амьдралд, зүрх сэтгэлд хичнээн их баяр баясгаланг авчирдаг вэ?
Алхам 6
Байгаль. Байгаль нь бидний амьдралд хангалттай хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, хэрэв бороо орвол гэрийн эзэгтэй нар өгөөмөр ургац авахдаа баярладаг; анхны цас ороход хүүхдүүд баярладаг; Өглөө босоод бид нарны анхны туяанд баяртай байна. Байгаль дээр ихэвчлэн хөгжилтэй компанитай эсвэл ганцаараа алхаарай.
Алхам 7
Гэрийн тэжээвэр амьтад. Хамгийн энгийн зулзага ч гэсэн асар их баяр баясгаланг авчирч чадна. Чи түүнд анхаарал тавьж чадна гэдгээ мэдрэх болно. Бяцхан гөлөг орой бүр эзнээ хүлээх болно. Амьдралын өөр өөр үүрэг хариуцлага нь олон сайхан зүйлд нүдээ нээх болно.
Алхам 8
Ажил. Ажил нь бидний асар их цаг хугацаа шаарддаг тул та зөвхөн санхүүгийн хувьд төдийгүй ёс суртахууны хувьд бүх төлөвлөгөөндөө сэтгэл хангалуун байх ёстой. Хамгийн сайн сонголт бол дуртай ажлаа хийх бөгөөд энэ нь сайн орлого авчирдаг. Хэрэв та ажилдаа дургүй бол энэ нь түүнийг өөрчлөх талаар бодох ноцтой шалтгаан юм. Хэрэв та амралтын өдрүүдээс амралтын өдрүүд хүртэл цалингаас цалингийн хооронд хайргүй албан тушаалд ажилладаг бол энэ нь амьдрал биш харин амьд үлдэх явдал юм. Хайргүй ажил дээрээ өөрийгөө тамлан зовоох үед таны бүх амьдрал хажуугаар өнгөрч байна.
Алхам 9
Хоол хүнс. Олон хүмүүсийн хувьд хоол хүнс бол амьдралын баяр баясгалангийн нэг юм. Зайрмаг нь хүүхдийн сэтгэлийг, шоколад нь эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийг дээшлүүлдэг. Сайхан оройн хоол хийж, гэр бүлийнхэнтэйгээ оройн хоол идэх эсвэл ресторанд очиход таатай байна.
Алхам 10
Жижиг зугаа цэнгэл. Аз жаргал нь янз бүрийн жижиг зүйлээс бүрддэг. Хэрэв та удаан хугацааны турш мөрөөдөж байсан зүйлээ худалдаж авсан бол дурлаж, асуудлаасаа салсан бол энэ бүхэн баяр баясгалангийн шалтгаан болж магадгүй юм.
