Сэтгэл судлал 2024, Арваннэгдүгээр

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс төлөвлөсөн зүйлээ маргааш хойшлуулах хандлагатай байдаг бөгөөд өөрсдөдөө шалтаг хэлдэг. Эрүүл амьдралын хэв маягийн эхлэлийг ирэх даваа гараг хүртэл хойшлуулна, засварын ажил - амралтын дараа хэсэг хугацаанд, шүүгээнд цэвэрлэх - дараагийн амралт хүртэл, аяга таваг угаах гэх мэт

Заримдаа түүний талаархи сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хүнийг нэг харцаар харахад хангалттай байдаг. Нүүр царайгаар та түүний өмчлөгчийн шинж чанар, зан байдал, хандлага, зуршлыг тодорхойлж болно. Шинэ танилаа "унших" гэж оролдохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?

Алдаагаа харах нь ихэвчлэн үнэхээр хэцүү байдаг. Үүний шалтгаан нь хүмүүс өөрсдийгөө хэт их шүүмжлэлгүйгээр өөрсдөдөө ханддаг явдал биш бөгөөд нөхцөл байдлыг хамгийн төв цэг дээр нь үнэлэх нь хэцүү байдаг. Тиймээс л бусдын зан авирыг шүүмжилж, алдаа оноог нь харахад амархан байдаг, учир нь тэдний амьдрал ихэвчлэн ойлгомжтой мэт санагддаг

Эрт дээр үеэс хойш хүмүүс оршин тогтнохын утга учир, амьдралын өдөөлтийг хоёуланг нь бодох хандлагатай байдаг.Эцсийн эцэст эдгээр ойлголтууд хоорондоо нягт уялдаатай байдаг. Харамсалтай нь эдгээр асуултын бүх нийтийн, нарийвчилсан хариултыг хараахан олоогүй байгаа тул хэт олон хувь хүний хүчин зүйл нөлөөлдөг

Зарим хүмүүс хэн нэгний амьдралыг үзэх дуртай, зарим нь өөрийнхөө амьдралыг гайхуулах дуртай байдаг. Магадгүй, эхнийх нь Дом-2 телевизийн төслийн үзэгчид болж, дараагийнх нь оролцогчид болж магадгүй юм. Бараг 9 жилийн турш TNT нь Дом-2 реалити шоу үзүүлэн үзэгчдээ баярлуулж (эсвэл бухимдуулж) байна

Зөн совин буюу зургаа дахь мэдрэмж нь хүн бүрт байдаг. Гэхдээ энэ үнэлж баршгүй бэлгийг янз бүрийн түвшинд хэрхэн ашиглахаа бид бүгд мэднэ. Хэрэв хүсвэл хүн бүр зөн совингийнхоо үр нөлөөг дээшлүүлж чадна. Шаардлагатай - Чөлөөт цаг

Зөн совин буюу гэдэс дотрыг мэдрэх мэдрэмж нь шийдвэр гаргах, заримдаа эрүүл ухаан, логиктой зөрчилдөж, шийдвэр гаргах боломжийг олгодог боловч хамгийн үр дүнтэй, хурдан аргаар үр дүнд хүрэхэд хүргэдэг онцгой мэдрэмж юм. Та энэхүү өвөрмөц мэдрэмжийг ашиглаж чаддаг байх хэрэгтэй

Бид бүгдээрээ амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаггүй. Бид нөхцөл байдлаа сайжруулахыг хүсч байгаа боловч үүний тулд хэрхэн, юу хийхээ мэдэхгүй байх нь олонтаа. Тодорхой нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллах талаар хэн нэгэн бидэнд сануулга өгөх болно гэж бид ихэвчлэн боддог

Харамсалтай нь, амьдралд гунигтай үйл явдлууд тохиолддог. Таны танилаас хэн нэгэн хүнд асуудал тохиолдоход эсвэл хэн нэгэн тэвчихийн аргагүй алдагдалд гүнээ эмзэглэж байвал та өрөвдөж байгаагаа илэрхийлж, хүнд эвдрэхгүй байхад нь тусалж, хүнд хэцүү цаг үед нь дэмжиж байгаарай

Өөртөө хандах сайхан хандлага, өөрийн хүсэл, бодлыг ойлгох, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, өөрийгөө хайрлах нь эв найртай зан чанарын зайлшгүй шинж тэмдэг бөгөөд аз жаргалтай амьдрах үндсэн нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хэрэв та өөр дээрээ ажиллавал дотоод ертөнцтэйгээ тохиролцож чадна

Үнэн хэрэгтээ хүмүүс өөрсдийн бодол санаа, мэдрэмжийг зөвхөн үгээр илэрхийлэхээс гадна нүүрний хувирал, дохио зангаа, байр суурийн тусламжтайгаар бие биетэйгээ бие биетэйгээ харьцдаг. Хэрэв олон хүн яриаг хянах чадвартай бол биеийн хэлийг хянах нь илүү хэцүү байдаг

Хүний үнэт зүйл нь бага наснаасаа бүрэлдэн тогтдог. Залуу насандаа тэргүүлэх чиглэлүүд тавигдаж, улмаар насанд хүрэгчдийн сэтгэлгээг чиглүүлдэг. Гэхдээ зарим нөхцөл байдал эдгээр хандлагыг өөрчилж болно. Зааварчилгаа 1-р алхам Ихэнх хүмүүс амьдралын зарчмуудыг эцэг эхээсээ авч хэрэгжүүлдэг

Энэ нийтлэлээс хүн тодорхой мэргэжлийг сонгоход ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг олж мэдэх болно. Боловсролын салбарын мэргэжилтнүүд үүнд олон янзын урьдчилсан нөхцөлийг олж өгдөг боловч энэ нь маш хувь хүн байдаг тул энэ асуултанд яг тодорхой хариулт байдаггүй

Зарим хүмүүс урьд нь хийсэн үйлдлүүддээ дүн шинжилгээ хийж, ямар нэгэн муу зүйл анзаарсан бол өөрсдийгөө буруутгадаг. Үүнд ямар ч муу зүйл байхгүй, гэхдээ зөвхөн нэг нөхцлөөр - бүх зүйлийг дунд зэрэг. Хэрэв та өөртөө гэм буруугийн цогцолборыг бий болгосон бол үүнийг заавал даван туулах хэрэгтэй, эс тэгвэл өөрийгөө буланд аваачихад та өөртөө итгэлгүй хүн болно

Дэлхий дээр яг ижил төстэй хоёр хүн байдаггүйг та мэднэ. Танил талдаа байнга эргэлздэг ихрүүд хүртэл өөрийн зан чанар, дотоод ертөнцтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд өөр, гэхдээ биднийг яг юугаараа өвөрмөц, бусдаас ялгаруулдаг вэ? Эрт дээр үеэс "

Зарим хүмүүс хэт аминч үзэлтэй байдаг тул эрүүл хувиа хичээх хувиас зөвхөн тэдэнд ашиг тусаа өгөх болно. Өөрийгөө хайрлах хайрыг хөгжүүлэхийн тулд эхлээд өөрийнхөө ашиг сонирхлын талаар бодож сурахын тулд та өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Таны хүслийн зүг Өөртөө эрүүл хувиа хичээх үзлийг бий болгохын тулд өөрийнхөө хүслийг дарах шаардлагагүй

Хүүхдүүд байхаасаа л хүмүүс: "Эхлээд бод, дараа нь хий!" Гэсэн хэллэгийг сонсдог тул олон хүн зүрх сэтгэлийн дуу хоолой, зөн билгийг сонсохгүй, ухаанд найддаг болжээ. Гэхдээ тэд оюун санааны хүчин чармайлтанд үргэлж ордоггүй асуудлуудын парадоксик шийдлийг санал болгож чадна

Хүний хувийн шинж чанар нь сайн эсвэл муу байхаас үл хамааран түүний зан чанараар илэрдэг. Хүний зан чанар нь янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор бүрэлддэг бөгөөд ихэвчлэн муу бодол, хувиа хичээсэн мэдрэмжээс болж өөрчлөгддөг. Үүний зэрэгцээ ихэнх хүмүүс эелдэг зан чанартай байхыг мөрөөддөг

"Оршихуй" гэдэг үг бол хүмүүнлэг сэтгэлзүйн нарийвчилсан судалгааны сэдэв юм. Энэ бол хүний оршин тогтнох, амьдралын утга учир, түүний амьдралын цаг үед чиглэсэн шинжлэх ухаан, практик сахилга батыг чиглүүлэх гол нэр томъёо юм. Энэ чиглэлийг заримдаа "

Хүмүүсийн бараг 90% нь нөхцөл байдлыг давтах мэдрэмж эсвэл францаар "аль хэдийн харсан" гэсэн утгатай dejà vu-г мэдэрч байсан. Иймэрхүү мэдрэмжийн шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байна. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүдийн хүчин чармайлтын ачаар сэтгэцийн эмгэг судлалын судалгааны бааз бий болж, дежау вугийн гарал үүслийн нууц хөшгийг нээж өгчээ

Хүмүүс маш их ялгаатай боловч дүрүүдийн гайхалтай олон янз байдал нь ердөө дөрвөн төрлийн темперамент дээр суурилдаг. Хүний сэтгэл хөдлөлийн чиг хандлага, түүний хурд, түүнчлэн тэдний мэдрэмжийг илэрхийлэх арга замыг тодорхойлдог зүйл юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Өөрийнхөө темпераментийг олж мэдэхийн тулд ерөнхийдөө түүний ямар төрлүүд байдагтай танилцах хэрэгтэй

Темперамент гэдэг нь тухайн хүний сэтгэцийн үйл ажиллагааны динамикийг тодорхойлдог сэтгэцийн хувь хүний өвөрмөц шинж чанар юм. Нийтдээ дөрвөн төрлийн темперамент байдаг. Тэд тус бүр нь цэвэр хэлбэрээр олддоггүй боловч хүнээс та давамгайлсан төрлийг амархан анзаардаг

Ихэнх тохиолдолд хүний сэтгэл хөдлөл нь түүний үйл явдлын дагуу бус үйл явдлууд хөгжиж эхэлснээс болж доройтдог. Тэрээр өөр нөхцөл байдал нь одоогийн нөхцөл байдалд хамгийн үр дүнтэй, таатай байж болохыг тэр ойлгохгүй байна. Дэлхий гайхалтай Орчлон ертөнцийг хүмүүсийн төлөө санаа тавьдаг, хүн бүрийн амьдралыг аз жаргалтай байлгахыг эрмэлздэг гайхалтай, тааварлашгүй ертөнц гэж ойлгоорой

Гэдэсний хамар нь өвдөлттэй өвчний шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч хамар хамар нь үргэлж физиологийн урвал биш юм. Психосоматикийн үүднээс олон тооны хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог архаг ринит өвчинд нэрвэгддэг. Түүний хөгжилд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ?

Хайр бол хүн бүрийн амьдралынхаа туршид мэдэрч байсан мэдрэмж юм. Гэхдээ хүн бүхэнд эерэг сэтгэл хөдлөл байдаггүй, яагаад гэвэл хайр нь хариу нэхэлгүй байдаг. Бид энэ нэлээд түгээмэл үзэгдлийг даван туулж, мэдрэмжээс хэрхэн ангижрахаа олох гэж байна

Хэрэв та хайртай хүмүүстээ удаан хугацаагаар уулзаагүйгээ анзаарсан бол "тэдэнд бүх зүйлд цаг зав байдаггүй" эсвэл "тодорхойгүй хугацаагаар явсан" тул та зан авиртаа анхаарлаа хандуулах цаг болжээ. Та дэндүү ядаргаатай, үргэлж гунигтай эсвэл хувиа хичээдэг болохоор тэд зүгээр л чамаас нуугдаж байгаа байх

Хорин нэгдүгээр зууны тахал бол ганцаардал юм. Харилцаа холбооны хэрэгсэл элбэг байсан ч хүмүүс бие биенээсээ холдох нь улам ихэсч, ганцаараа үлдэх айдас улам бүр нэмэгдсээр байна. Өөрийгөө, амьдралаа, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үнэлж сурсан хүн л үүнийг даван туулж, амьдралаа сайжруулж чадна

Өдөр бүр хүн янз бүрийн нөхцөл байдалтай тулгардаг. Зарим нь анзаарагдахгүй өнгөрч, зарим нь тодорхой дүгнэлт гаргахын тулд нарийн шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Та нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, давуу талыг ашиглаж, үр шимийг нь хүртэх чадвартай байх ёстой

Гадаад ертөнц бидний ухамсарт тусгагдсан байдаг боловч энэ нь эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийн яг толь биш юм. Эрдэмтэд бидний зарим мэдрэхүйн заль мэхийг илчлэх олон аргыг олж чаджээ. Шаардлагатай - дуран - 2 сандал ба нүдний боолт - Ширээний теннисний бөмбөгний 2 хагас, наалдамхай гипс, радио Зааварчилгаа 1-р алхам Эрдэмтэд жижигхэн шархыг дурангийн араар харвал өвдөлт аажмаар намдах болно гэдгийг нотолж байна

Хайртай хүнээ хуурахаа хэрхэн зогсоох вэ? Заримдаа эмэгтэйчүүд энэ энгийн мэт санагдах асуултанд чин сэтгэлээсээ хариулт олж чаддаггүй. Тэд шинэ эрчүүдэд тайлбарлагдашгүй татагддаг бөгөөд тэд өөр танилтай болоход дургүйцдэггүй. Эх орноосоо урвах шалтгаан Хэрэв та хайрт эр хүнээ байнга хуурдаг эмэгтэйчүүдийн нэг бол таны үнэнч бус байдлын шалтгааныг нэг удаа, нэг удаа туршиж үзээрэй

Өнгөрсөн зууны 70-аад оны үед Америкийн нэрт эрдэмтэн Пол Экман хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг бие махбодийн "хэлээр" янз бүрээр илэрхийлэхэд хүргэдэг соёлын ялгаа байгаа хэдий ч мэдрэмжийн дууриамал нь хүн бүрт ижил байдаг гэдгийг нотолж байв

Өөртөө үнэнч байх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Зөвхөн далд ухамсрын гүнд л та хэн бэ, юу хүсч байгаа тухай мэдээлэл байдаг. Өөрийгөө болон таны хүслийг илүү сайн ойлгохын тулд та өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Өөрийгөө ойлгоорой Өөрийгөө ямар хүн гэж хардаг тухай бод

Худал ярианы онол хүчээ авч орчин үеийн нийгэмд жинхэнэ моодны чиг хандлага болж байна. Худалч хүнийг таних арга барилыг бараг хүн бүр сонирхдог. Үүний эсрэгээр хэн нэгэн нь үнэнийг аль болох амжилттай нуухын тулд эдгээр аргуудыг судалдаг. Хүнийг хууран мэхлэхэд хэрхэн яаж барих вэ?

Зарим хүмүүс олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айдаг. Гэхдээ айдас нь ихэвчлэн үндэслэлгүй болж хувирдаг, учир нь сэтгэлзүйн хувьд үүнээс өөр шалтгаан байхгүй. Айхаа болихын тулд сэтгэл хөдлөлөө хянах хэрэгтэй. Зааварчилгаа 1-р алхам Ирээдүйнхээ яриаг сонсогчдын өмнө сайтар бэлтгэж, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар бодож үзээрэй

Бид ихэвчлэн сонсдог: ааштай хүн, уур уцаартай тоглоом (жүжигчдийн тухай), уур уцаартай тоглолт (дуучид эсвэл бүжигчдийн тухай). Темперамент бол амьдрах чадвар, сэтгэлийн хөөрөл, хүсэл тэмүүлэл юм. Гэсэн хэдий ч темперамент гэдэг нэр томъёо нь өөрөө мэдрэлийн үйл ажиллагаатай холбоотой хүний бие даасан шинж чанарын цогцыг хэлнэ

"Графологи" хэмээх сайхан үгийг анх сонссон олон хүн үүнийг өөрийн мэдэлгүй "графомания" -тай холбодог байх, гэхдээ энэ нь огт буруу юм! Зохицол нь утга санааны үндсэн ялгаагаар дүүрэн байдаг. Графологи нь сэтгэл судлал, анагаах ухаан, шүүх шинжилгээ, магадгүй физиомоми, алганы хорхойн хамт шинж чанар судлал багатай судлагдсан салбар гэж тооцогддог

Энэхүү материал нь амтлах хүсэл, хүний сэтгэлзүйн байдал хоорондын хамаарлыг тодорхойлоход чиглэсэн олон тооны шинжлэх ухааны олон тооны судалгаанд үндэслэсэн болно. Хэрэв хүн амьдралаа шоколадгүйгээр төсөөлж чадахгүй бол тэр дулаан дутагдалд орж, ганцаараа байна гэсэн үг юм

Гудамжны танхай хүмүүстэй мөргөлдөх, ажил дээрээ зөрчилдөх, гэр бүлийн маргаан, нийтийн тээврийн хэрэгслийн мөргөлдөөн - доромжлуулах олон сонголт бий. Харамсалтай нь үгийн нөлөөнөөс гадна хүнийг доромжлох өөр аргууд байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Нөхцөл байдлыг мөргөлдөөнд хүргэхгүйгээр (оролцогчдын аль нэг нь доромжилсон мэдрэмж төрүүлсний үр дүнд олон тохиолдлыг авч үзэж болох юм) хамгийн аюулгүй гарцыг олохыг хичээх хэрэгтэй

Мөрөөдөл нь өнгөрсөн, одоо, ирээдүйн түлхүүр байж болно. Тэд заримдаа хүмүүс өөрсдөөсөө нуудаг нууц туршлага, мэдрэмжийг нуудаг. Та мөрөөдлийн номноос зүүдээ тайлбарлах ёсгүй - ялангуяа хэд хэдэн ном авбал үр дүн нь зөрчилдөх болно, бас үнэнээс хол байж магадгүй юм

Эмэгтэй хүн дайнгүйгээр ялдаг, түүний бүх хүч чадал сул дорой байдаг. Эрэгтэй хүнийг хайр энэрэл, жижиг заль мэхэнд нөлөөлөхөд та илүү их үр дүнд хүрч чадна. Тэрээр өөрийн давуу болон хариуцлагыг мэдрэх ёстой. Эмэгтэй хүн дайнгүйгээр ялдаг Эмэгтэй хүн угаасаа зөөлөн, энхрий амьтан байдаг, тэр гал голомтыг сахиж, гэр бүлдээ халуун дулаан хайр хайр бэлэглэх ёстой