Сэтгэл судлал 2024, Арваннэгдүгээр

Онирологи бол мөрөөдлийг судалдаг шинжлэх ухаан юм. Энэхүү сахилга бат нь сэтгэл зүй, мэдрэл судлал, бусад шинж чанаруудыг хослуулсан байдаг ч гэсэн хүмүүс яагаад мөрөөддөг вэ гэсэн гол асуултанд хариулж чадахгүй байна. Хэдийгээр үнэмшилтэй шийдэл байхгүй ч хэд хэдэн сонирхолтой таамаглал гарч ирэв

Нойр, хоол, ундны хэрэгцээний дараа хамгаалагдсан гэдгээ мэдрэх нь зайлшгүй чухал юм. Хүн гэнэтийн, заналхийлсэн үйл явдлын өмнө эмзэг мэдрэмтгий байдаг. Гол салбар дахь тогтвортой байдал нь амьдралд итгэх итгэлийг олж авахад тусална. Зааварчилгаа 1-р алхам Амьдралд ихэвчлэн санхүүгийн, мэргэжлийн, хувийн гэсэн хамгийн эмзэг 3 салбар байдаг

Архидалт гэж юу вэ? Зарим нь үүнийг өвчин гэж үздэг, зарим нь садар самуун, сул дорой байдлын үзүүлэлт юм. Хэрэв бид энэ ноцтой асуудлыг зөвхөн анагаах ухааны үүднээс авч үзвэл архидалт нь мэдээжийн хэрэг өвчин юм. Этилийн спиртийн задралын бүтээгдэхүүн нь архины хамааралтай хүний бие махбод дахь бодисын солилцоог тасалдуулахаас гадна бие бялдар, оюун санааны байнгын хамаарлыг үүсгэдэг

Сургууль бол өсвөр насныхан амьдралынхаа ихэнх хугацааг өнгөрүүлдэг газар юм. Хүүхдийг зохих ёсоор сургахын тулд түүний хүмүүжлийн үндэс нь түүний амьдралд сургуулийн боловсролын зөв байр суурь дээр тулгуурладаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Оюутны харьяалагдах гурван насны бүлгээс хамаарч арга барил өөр өөр байдаг

Амьд организмын мэдрэлийн систем нь түүний шинж чанараас шалтгаалан бүх организмын үйл ажиллагаа, дотоод болон гадаад өөрчлөлтөд үзүүлэх урвалыг зохицуулахаас гадна сэтгэл зүйг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Мэдрэлийн эсүүдийн гол үүрэг бол цочромтгой байдал юм

Заримдаа хэн нь бидний найз, хэн нь бидний дайсан болохыг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг. Бид ихэвчлэн хайртай хүмүүсээ урвах чадвартай хүмүүсийг андуурдаг. Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд зусардалт болж хувирдаг ёс журамтай байдаг тул тохиолддог

Хэрэв та нийгмийн хэв маягаа тодорхойлохыг хүсч байвал өөрийн илрэл, хүчирхэг үйл ажиллагаа, хүрээлэн буй ертөнцөд үзүүлэх хариу үйлдлээс үргэлж эхэл. Бусад хүмүүсийн төрлүүд болон таны нийгмийн харилцааны төрлүүд дээр тулгуурлан үүнийг хийхийг бүү хичээ

Өнөө үед "хойшлуулах" гэсэн моод нэр томъёо нь бараг бүх төрлийн хайхрамжгүй байдал, залхуурлыг илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан нь сэтгэлзүйн энэхүү үзэгдлийн маш тодорхой хүрээг тодорхойлдог. Хойшлуулах тодорхойлолт Хойшлуулах нь бүх чухал үйл явдлыг өөрийн эрхгүй хойш нь хойшлуулж, олон тооны асуудал болж хувирдаг онцгой нөхцөл юм

Асуудлуудаа сэтгэл зүйчийн тусламжтайгаар шийдвэрлэх нь манай нийгэмд ч түгээмэл болж байна. Энэ мэргэжлийн төлөөлөгчид рүү үе үе гүйж очдог барууны киноны баатрууд руу инээдэмтэй инээдэг байсан орос эр аажмаар асуудлаа найзуудтайгаа "цайны цагаар"

Амьдралд амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийнхөө эсвэл хэн нэгний үйл ажиллагааны үр дагаврыг урьдчилан тооцоолж, зарим шийдвэр хаана хүргэхийг ойлгох нь чухал юм. Зөн совин нь зөв сонголт хийхэд тусалдаг бөгөөд бүтэлгүйтлээс хүнийг сэрэмжлүүлдэг

Зөн совин бол маш чухал бөгөөд хэрэгтэй мэдрэмж юм. Өөрийн зөн совингоо хөгжүүлэх 5 аргыг доор харуулав. 1. Жоргүйгээр хоол хийх; хэмжих халбага хэрэглэж болохгүй. Хэрэв та шинэ зүйл хийхээр шийдсэн бол жорыг нь судлаад дараа нь мэдрэмжийнхээ дагуу ажилла

Ажлын өдрийн цагаа зөв зохицуулж чадахгүй байх нь хэт ачаалал, архаг ядаргааны синдромд хүргэдэг. Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь ажлын цагаа үр ашигтай ашиглах боломжийг олгоно. Амжилт, карьер нь ихэнхдээ цагийн менежмент, цагаа төлөвлөх чадвараас хамаардаг

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс огт өөр хүмүүс. Тэднийг тэнгэр, газар гэж нэрлэж болно. Ялгаа нь зөвхөн биеийн бүтцэд хамаарахгүй. Залуус илүү тооцоотой гэж үздэггүй, харин охидууд сэтгэл хөдлөм байдаг. Залууг хатагтайгаас өөр зүйл олон байдаг. Эдгээр ялгаатай байдлын талаар мэдэх сонирхолтой сонирхолтой баримтууд юу вэ?

Намар бол жилийн үзэсгэлэнтэй, гунигтай цаг үе юм. Байгаль дэлхий өвлийн нойрондоо бэлдэж, өдөр бүр бороо орж, халуун, нар багассаар, олон хүмүүс улирлын чанартай цэнхэр өнгөөр "овоорч" байна. Сэтгэлээр унахгүйн тулд уналтаа зөв зохион байгуул

Зөвхөн бодлын хүчээр эмгүйгээр эмчлэх боломжтой юу? Эрдэмтэд энэ асуултанд эерэг хариулт өгдөг бөгөөд үр нөлөө нь өөрөө плацебо гэж нэрлэгддэг. Плацебо гэдэг нь өвчтөнд тарьдаг эмийн идэвхгүй үйлдэл буюу идэвхгүй бодис юм. Түүнийг идэвхтэй эмчилгээ хэлбэрээр танилцуулж, энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, өвчнөөс ангижруулна гэж мэдэгджээ

Хүний хувийн шинж чанар нь амьдралын бүхий л хүрээнд өөрийгөө илэрхийлэхийг хичээдэг. Тухайн хүний ямар зан чанар, түүний сонгосон хувцас нь энэ дүртэй хэрхэн уялдаатай болох нь хоорондоо холбоотой байдаг. Хүн хувцас хунараараа дэлхий ертөнцөд түүнд хандах хандлага, хүслээ харуулахыг хүсдэг, ингэснээр эргэн тойрны хүмүүс түүнийг хүссэн эсвэл байгаа байдлаар нь харах болно гэж хэлж болно

Дежаву бол сэтгэцийн хамгийн нууцлаг үзэгдлүүдийн нэг юм. Энэ нь маш удаан хугацаанд судлагдсан боловч түүний шалтгаан, ач холбогдол, эсвэл хүмүүст үзүүлэх нөлөө нь одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Déjà vu - одоо болж байгаа зүйл аль хэдийн болсон юм шиг мэдрэмж

Бүтэлгүйтлээс айдаг гэсэн нэрийн дор бусад жижиг, том олон айдас байж болно. Тодорхой зан чанар, амьдралын туршлага, эцэг эхийн хэв маяг, хувийн хандлага, хүнд хэцүү үйл явдлууд - энэ бүхэн нь бүтэлгүйтэхээс айдаг. Бүх янз бүрийн шалтгаанаас хамгийн түгээмэл шалтгааныг тодорхойлж болно

Нүүх, ээжийн хуушуур, аавын зөвлөгөөгүй амьдарч сурах, үнэгүй нислэг хийх нь үнэ цэнэтэй юу? Эсвэл ийм дулаахан, хайрт, тохь тухтай эцэг эхийн үүрийг орхихгүй байсан нь дээр үү? Өөрийн тохилог бүсийг эрсдэлд оруулж, эцэст нь тусдаа амьдарч эхлэх шалтгаануудын жагсаалт байдаг

Ихэнхдээ бүтээлч, гайхалтай онцгой хүмүүсийг хараад бид тэдний суралцаж буй ертөнцөд дээш доош чиглэсэн шинэ зүйлийг олж авах чадвар, авъяас чадварыг нь биширдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь зөвхөн 7 шинж чанараараа ялгагдана. Тогтвортой байдал Ядаж Томас Эдисоныг санаарай

Бага наснаасаа хүнд тохиолдож болох таагүй үйл явдлууд нь түүний амьдралын үлдсэн хугацаанд нөлөөлж буй сэтгэцийн гэмтэл үүсгэдэг. Мэргэжилтнүүдийн хэлж буйгаар сэтгэлзүйн олон гэмтэл нь стресст дасан зохицох үүрэгтэй тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг

Тетрисийн хам шинж гэж юу вэ? Нэр дээр үндэслэн энэ нь зөвхөн мөрийтэй тоглоомонд донтогсодын онцлог шинж чанартай гэж таамаглаж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт хэрэг биш юм. Бараг ямар ч хүн амьдралынхаа туршид ижил төстэй үзэгдэлтэй тулгарч болно

Өөрийгөө хошигнох нь угаасаа аливаа хүний онцлог шинж чанар юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүст өндөр хөгжилтэй байдаг. Бусдын хувьд энэ шинж чанарыг "боомилж", гүн гүнзгий газарт зайлуулдаг. Гэхдээ өөрийгөө хөгжүүлсэн нь амьдралд тус болж чадна

Бодох ч боломжгүй байсан зарим үйлдлүүдийг хийх эсвэл зар сурталчилгаа, чадварлаг худалдагчдын нөлөөн дор зарим зүйлийг худалдаж авахдаа амьдралынхаа туршид олон хүмүүс ухамсрын байдал өөрчлөгдсөн байдаг. Магадгүй хэн нэгэн нь ховсдож байсан юм шиг сүүлчийн хадгаламжаа өгсөн байж магадгүй юм

Хошин шог байдал нь үүссэн нөхцөл байдал, үүссэн зөрчилдөөнийг намжааж, бүтэлгүйтэл, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг эсэргүүцэх тодорхой хүч чадлыг өгдөг. Хошин шог нь хүмүүсийг илүү нээлттэй, найрсаг болгож, өөрсдийгөө болон бусдыг шүүлт, түрэмгийлэл, уур хилэнгүйгээр харах боломжийг олгодог

Таны хүүхэд бүтээл хийх дуртай юу? Дэлгэцийн зураг дээр зураг зурах, шалан дээр хээ зурах, ширээн дээр гоймон эрчүүдийг тавих уу? Та түүнийг ийм заль мэх хий гэж загнах уу, эсвэл эсрэгээрээ гоо үзэсгэлэнгийн төлөөх цөхрөлтгүй оролдлогыг үнэлж сайшаах уу?

Ажил хайгч нь боломжит ажил олгогчийг сонирхоход ердөө гурван минут л хангалттай. Ярилцлагын урилга авахын тулд хэрхэн анкет бичих вэ? Хүмүүс ажил хайх эсвэл өөрчлөх шаардлагатай тулгардаг цаг үе ирдэг. Амжилттай ажил эрхлэхийн тулд танд намтар, нэрийн хуудас, өөрийгөө танилцуулах хэрэгтэй болно

Тэд эелдэг зөөлөн, эелдэг найрсаг шинж чанарууд гэж хэлдэг. Гэвч харамсалтай нь зөвхөн язгууртнуудад зориулсан газар дэлхий дээр байдаггүй. Хэрэв та цаг тухайд нь хатуу байхыг сураагүй бол та нухацтай төлөх боломжтой. Харамсалтай нь, өнөө үед энэ чанар нь хамаатан садан, хамт олон, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг

Гэр бүлийн сэтгэлзүйн тухай ойлголт сүүлийн жилүүдэд орчин үеийн нийгмийн амьдралын маш нягт хэсэг болжээ. Хэн нэгэн үүнээс эерэг мөчүүдийг олж хардаг бол зарим нь шүүмжлэлтэй ханддаг. Гэхдээ түүний мөн чанар, зорилго, хэрэгцээ нь үүнээс өөрчлөгдөхгүй

Эрдэмтэд, сурган хүмүүжүүлэгчид, оюутнууд, депутатууд … Тэд бүгдэд өөрсдийн бодол санаагаа тодорхой томъёолох, санаа бодлоо энгийн үгээр илэрхийлэх чадвар хэрэгтэй. Тэд үүнийг хэр сайн эзэмшиж байгаа нь тэднийг ойлгох эсэхээс хамаарна. Зааварчилгаа 1-р алхам Санаа боловсруулж эхлэхээсээ өмнө байгаа бүх мэдээллээ нэгтгээрэй

Хорвоогийн утгаараа аз жаргал гэдэг нь тухайн хүний хэрэгцээг хангах явдал юм. Бие махбод, эго, сүнсний хэрэгцээ. Бидний хүн нэг бүр бага наснаасаа эхлэн мөрөөдлөөр аялж эхэлдэг. Бидний хүн бүр бага наснаасаа аз жаргал гэж юу болох талаархи бүрэн нөхцөл, стандарт загварыг авч явдаг

Таргалалттай тэмцэх олон янзын арга байдаг. Үүний нэг нь үнэрт эмчилгээ юм. Жингээ алдаж эхлэхээс өмнө энэ өвчний шалтгааныг зөв тодорхойлох нь зүйтэй. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь бодисын солилцооны эмгэг, хоол боловсруулах систем, гэхдээ хамгийн чухал нь стресс юм

Дуртай зүйлээ хийдэг хүмүүст амжилт, их мөнгө ирдэг. Хүн бүрт хүсэл тэмүүлэл байдаг бөгөөд таны дуудлага юу болохыг олж мэдэх нь чухал юм. Үүний тулд хэд хэдэн дасгалууд байдаг. Зааварчилгаа 1-р алхам Нэг дасгал хий. Өөрийгөө хүүхэд гэж бод

Бие даасан эмэгтэй бол домог биш харин өдөр тутмын бодит байдал юм. Сүүлийн үед ийм амжилттай, бие даах гоо сайхан улам бүр нэмэгдэж байгаа нь тэд бидэнд хамгийн гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлж байна. Эрэгтэйчүүдэд сайнаар нөлөөлдөг Хараат бус эмэгтэйтэй эн тэнцүү эрх чөлөө, хараат бус байдлыг эрхэмлэдэг онцгой хүн л түүнтэй хамт байж чадна

Хонь бол зурхайн хамгийн анхны бөгөөд хаврын шинж тэмдэг юм. Хонины төрсөн улирал шиг энэ тэмдэгт тохирсон чулуунууд нь нарлаг, хурц, цоолтуурын байдаг. 3-р сард төрсөн Aries бол үнэхээр хөнгөн бөгөөд өөрчлөгдөж чаддаг. Энэ тэмдгийн хүмүүс сэргэлэн цовоо боловч хувирамтгай, олон талт байдал, ойлголттой байхыг эрмэлздэг тул ихэнхдээ өөрсдийн итгэл үнэмшил, үзэл бодолдоо үнэнч үлдэж, хөнгөн хуумгай үйлдэл хийдэг

Хэн ч шидтэн болж чадна гэдгийг та мэдэх үү? Та үнэхээр зарим нэг зүйлийг авахыг хүсч байна гэж бодъё, гэхдээ танд шаардлагатай хэмжээ байхгүй, эсвэл энэ зүйл ховор тохиолддог. Эсвэл таалагдсан зүйлийнхээ эзэн болохыг зөвшөөрдөггүй бусад шалтгаанууд байдаг

Флегматик темперамент нь тайван байдал, стресст тэсвэртэй байдал, оюун санааны тэнцвэрт байдал, шаргуу хөдөлмөр, тэсвэр тэвчээр, найз нөхөдтэй болох чадвар, байгалийн даруу байдлаар тодорхойлогддог. Эдгээр болон бусад чанарууд нь флегматик хүмүүст янз бүрийн ааштай хүмүүстэй амархан ойлголцоход тусалдаг

Үргэлж хэн нэгний зардлаар амьдардаг, аз жаргалтай амьдардаг хүмүүсийн ангилал байдаг. Тэд хүний сайн сайхан байдал, хүний оролцоо, өрөвдөх сэтгэлийг шимэгч болгож зохицуулдаг. Та ресторан, кино театруудад төлбөрөө төлж, тайлангаа гаргаж, мөнгө, цагаа зарцуулдаг

Эмэгтэй хүний хамгийн том хүч чадал нь сул дорой байх чадварт оршдог гэсэн бодлыг та олонтаа сонсдог. Бодит байдал дээр тэр огтхон ч сул дорой биш боловч яаж иймэрхүү санагдахаа мэддэг. Эмэгтэй хүний зан чанарын бат бөх байдал нь огт өөр зүйл бөгөөд анх харахад мэдэгдэхүйц биш юм

Хүмүүс яруу найрагч, зураач, хөгжимчинд л урам зориг хэрэгтэй гэж боддог нь дэмий хоосон зүйл юм. Шилдэг бүтээл хийхээс илүү сайхан зүйл дээр ч гэсэн даалгаврыг биелүүлэхэд хүч өгөх тодорхой эрчим хүчний цэнэг шаардагддаг. Урам зориг олох хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд зарим нь хоорондоо зөрчилддөг