Мэргэжилтэнтэй холбоо барихгүйгээр сэтгэлзүйн асуудлын боломжит асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой

2025-01-24 14:01

Зарим хүмүүс гижигдэхээс айдаг бол зарим нь үүнийг таашаал авахын тулд авдаг. Гэсэн хэдий ч гялалзах рефлекс байхгүй байх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмжийг хянах хэрэгтэй. Хачирхалтай байдлаа зогсоохын тулд цөөн хэдэн энгийн дасгал хийх хэрэгтэй

2025-01-24 14:01

Ихэнх нь тайван, тэнцвэртэй байхыг хүсдэг боловч цөөхөн хүн үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлж болох нийтлэг томъёог мэддэг тул зорилгодоо хүрэхэд хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй. Энэ юу вэ, чадварлаг зан үйлийн томъёолол? Өөрийгөө хянах эхний алхамууд юу вэ?

2025-01-24 14:01

Хүн бүхэн зорилго тавьж, түүндээ хүрч чаддаггүй, гэхдээ аль хэдийн түүнд хүрсэн хүмүүс амьдралдаа амжилтанд хүрдэг. Энэ баримтыг шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлав: хүн зорилгодоо хүрч, энэ ялалтын таашаал ханамж эдлэх үед түүний биед гормоны допамин үүсдэг бөгөөд энэ нь таашаал мэдрэмжийг хариуцдаг

2025-01-24 14:01

Хэрэв та ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур, сэтгэлээр унасан эсвэл бага зэрэг стресст орсон бол эм уухгүйгээр үүнийг өөрчилж болох нь танд сайн мэдээ байна. Үүний үр дүнд та сэтгэлийн түгшүүрээс ангижирч, ертөнцийг өөр нүдээр харж, шинэ үйл явдлын эрч хүчээр дүүрэн байх болно

2025-01-24 14:01

Доктор Ф.Месмер нь гипнозын эмчилгээний үндэслэгч гэж тооцогддог. Өнөөдөр гипнозыг хүний эмчилгээний хууль ёсны арга гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь сэтгэлзүйн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг, ялангуяа уламжлалт эмчилгээний аргууд төдийлөн үр дүнд хүрдэггүй тохиолдолд хэрэглэдэг

Балар эртний хүний амьдралд айдас нь орлуулашгүй сэтгэл хөдлөл байв. Тэрбээр аюулын дохио өгч, дотоод шүүрлийн булчирхайг идэвхжүүлж, улмаар адреналиныг цус руу ялгаруулдаг. Энэ нь зугтах эсвэл өөртөө халдахын тулд нэмэлт эрч хүч өгдөг айдас байв

Бидний айдас биднийг хамгаалахад зориулагдсан боловч заримдаа бидний амьдралыг тэсвэрлэшгүй болгож, шаардлагагүй газарт хориг, хязгаарлалт тавьдаг. Энэ нийтлэлд би үүнийг өөрөө хийх нь фоби өвчнөөсөө ангижрахад хэрхэн туслахыг танд үзүүлэх болно

Харилцагчаа сонсох чадвар нь итгэлцсэн харилцаа холбоо тогтоож, харилцан ойлголцлыг хангахад тусалдаг. Нэмж дурдахад энэхүү ур чадваргүйгээр янз бүрийн асуудал, зөрчилдөөнийг үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжгүй юм. Сонсож сурах нь тийм ч хэцүү биш юм

Соционикт хувь хүний 16 төрөл байдаг. Төрлийн нэрийг мэдэхийн тулд та үүнийг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд задалж, юу тодорхойлж байгааг ойлгох боломжтой. Соционикийн экстравертууд ба интровертууд Соционикт экстраверт ба дотогшоо гэсэн дэлхийн хоёр хувийн шинж чанар байдаг

Тархи нь компьютер шиг асар их хэмжээний мэдээлэл боловсруулдаг. Гэхдээ энэ нь улам дордож эхэлж магадгүй юм. Тархины үйл ажиллагааг алдагдуулдаг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд юу вэ? 1. Архаг нойр дутагдал. Олон хүмүүс үүнтэй тулгардаг

Өөр хоорондоо өрсөлдөж буй эмч, сэтгүүл, телевизүүд амьдралын хэмнэлийг хувь хүний биоритмтэйгээ зохицуулахыг зөвлөж байна. Энэхүү ачааллыг тэнцвэржүүлснээр таны гүйцэтгэл сайжирч, сэтгэл сэргэж, сэтгэл сэргэх болно. Өдөр тутмынхаа хэв маягийг яг яаж өөрчлөх хэрэгтэйг тодорхойлоход л үлдэх болно

Хүмүүсийн мэддэггүй хүсэл эрмэлзэл нь амьдралын үйл явдлуудад маш хүчтэй нөлөөлдөг. Сэтгэл судлаачид бидний хүслийн 80% (магадгүй түүнээс ч илүү) нь ухаангүй байдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ тэд бидний амьдралын явцыг удирддаг хүмүүс юм. Ухамсаргүй хүсэл бол бидний хүслийг хэлдэг боловч бид тэдний талаар мэддэггүй, анзаардаггүй эсвэл анзаарахыг хүсдэггүй

Нийгмийн нийгэм бол хүн бүхэнд нэг юм. Тиймээс зарим хүмүүс үе үе ажил дээрээ, нийтийн тээврийн хэрэгсэл эсвэл гудамжинд маш хачин сэдвүүдтэй харьцаж, маш сөрөг туршлага, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг харуулдаг. Эдгээр хичээлүүд нь эрчим хүчний цус сорогчид юм

Хүн бүр эрчим хүчний цус сорогчийн золиос болж чадахгүй. Бусдын эрчим хүчийг тэжээх хандлагатай хүмүүс ихэвчлэн хандивлагчаа маш болгоомжтой сонгодог. Тэд хүмүүсийн тодорхой ангилалд татагддаг. Эрчим хүчний вампиризмд дуртай хүн ихэвчлэн хэний нөлөөнд автдаг вэ?

Солонгийн өнгийн хавтастай мөрөөдөл, ирээдүйн сайхан төлөвлөгөө нь таныг үргэлж өөдрөгөөр цэнэглэдэг. Гэхдээ тэдгээрийг хэрэгжүүлж эхлэх мөч ирэхэд айдас, сул дорой байдал энэ байдлыг орлож чадна. Өөртөө итгэлтэй ажиллах чадваргүй байдал, хөшүүн байдал, дотоод цогцолборууд нь сул дорой байдлын нийтлэг илрэл бөгөөд үүнийг арилгах хэрэгтэй

Бүх цаг үед аль ч нийгэмд бие бялдрын хүчийг өндөр үнэлдэг байв. Сайн хөгжсөн, шахсан хүмүүс одоо хүндлэлээр хүрээлүүлж, тэдэнд атаархаж, дууриахыг хичээдэг. Гэхдээ хүч чадал нь сайн, зохистой зорилгууд болон бусдын зорилгод аль алинд нь ашиглагдах тул агуу хүч нь хүнд бас адилхан том үүрэг хариуцлага ногдуулдаг

"Антипати" гэдэг үг нь эртний Грек үндэстэй бөгөөд сөрөг мэдрэмж, үл зөвшөөрөх, дургүй гэсэн утгатай. Хүмүүс: "Би түүнтэй харьцах тийм antipati-г мэдэрч байгаа болохоор би зүгээр л харилцаж чадахгүй байна!" Гэсэн үгсийг сонссон байх

Сэтгэлийн мэдрэмж нь мэдрэмжинд мэдрэмтгий байдаг. Оросын "сентиментализм" -ын үндэс суурь болсон сэтгэл хөдлөлийн франц үгийг орчуулахдаа мэдрэмж. Сэтгэлийн мэдрэмж, өөрөөр хэлбэл мэдрэмжийг мэдрэх, түүнд автах чадвар нь эрчүүдэд эмэгтэйчүүдээс дутахааргүй онцлог шинж чанар боловч тэдгээр нь огт өөр хэлбэрээр илэрдэг

Таны эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс гомдоох үед сэтгэлийг чинь үгүй хийдэг гашуун мэдрэмж таныг шаналгаж, уур уцаар, уур уцаар, дургүйцлийг мэдрэх болно. Гэхдээ өшөө авах эсвэл эргэн тойрны хүмүүсээсээ салахын оронд дургүйцлийн жинхэнэ шалтгааныг олохыг хичээ

Энэ бол хүн болгонд байдаггүй нэлээд чухал чадвар юм. Энэ саадыг даван туулахын тулд "үгүй" гэж хэлэх боломжгүй байдал хаанаас ч хамаатай болохыг ойлгох нь чухал юм. Учир нь таны хувийн хүсэл л таны үйлдэл эсвэл идэвхгүй байдлын шалтгаан болж чадна

Нөхцөл байдал янз бүрээр үүсч болно, заримдаа тийм ч таатай биш байдаг. Хэд хэдэн техник нь харилцаа холбоог илүү хялбар, тааламжтай болгоход тусална. Зааварчилгаа 1-р алхам Компанийн хэд хэдэн хүн нэгэн зэрэг инээхэд тус бүр нь хэн дуртай нь хамгийн их таалагддаг эсвэл хэнтэй ойртохыг хүсдэгийг харахыг хичээдэг гэдгийг санаарай

Хэрэв та залуу эрэгтэйд үнэхээр дуртай боловч түүний зан чанарт бүрэн сэтгэл хангалуун бус байвал түүний зан авирыг өөрчлөхийг хичээ. Гэхдээ энэ нь залууг өөрөөсөө холдуулахгүйн тулд өөрийн хүсэлд тулгуурлан өөрчлөгдөж эхлэхийн тулд үүнийг ухаалгаар, ойлгомжгүй байдлаар хийх ёстой

Сэтгэлзүйн үндэс нь тухайн хүний хувийн шинж чанар юм. Бидний мөн чанар гэж юу вэ, бид хоорондоо хэрхэн төстэй вэ, бид хэрхэн ялгаатай вэ гэсэн асуултад дэлхийн өнцөг булан бүрт хүмүүс санаа зовсоор ирсэн. Зан чанарын үндсэн төрлийг мэдэх нь хэдэн минутын дотор явахад тань туслах болно, өөр хүний талаар ямар нэгэн зүйлийг сурч мэдээд, түүний зарим үйлдлийг урьдчилан таамаглах болно

Цогцолборт хордож байгаа хүмүүс анхны харцнаас илүү олон байдаг. Хамтрагч, ажлын байр, орлогоо хэт их шаарддаггүй тул тэд саарал хулганы дүрд сэтгэл хангалуун байдаг. Энэхүү цуутай дүрсийн цаана гэрэл гэгээтэй, сонирхолтой зан чанар нуугдаж болохыг цөөхөн хүн ойлгодог

Хүүхэд сурч байх хугацаандаа хэт өндөр шаардлага тавьсны үр дүнд маш сайн оюутны цогцолборыг бий болгож болно. Өөртөө хэт их шүүмжлэлтэй хандсаны үр дүнд хүн өөрийгөө амьдралын бүхий л салбарт хамгийн сайн нь байх ёстой гэж үздэг бөгөөд байгалийн шалтгаанаар амжилтанд хүрээгүй тохиолдолд хувь хүн ноцтой урам хугарч гүйцдэг