Мэргэжилтэнтэй холбоо барихгүйгээр сэтгэлзүйн асуудлын боломжит асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой

2025-01-24 14:01

Зарим хүмүүс гижигдэхээс айдаг бол зарим нь үүнийг таашаал авахын тулд авдаг. Гэсэн хэдий ч гялалзах рефлекс байхгүй байх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмжийг хянах хэрэгтэй. Хачирхалтай байдлаа зогсоохын тулд цөөн хэдэн энгийн дасгал хийх хэрэгтэй

2025-01-24 14:01

Ихэнх нь тайван, тэнцвэртэй байхыг хүсдэг боловч цөөхөн хүн үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлж болох нийтлэг томъёог мэддэг тул зорилгодоо хүрэхэд хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй. Энэ юу вэ, чадварлаг зан үйлийн томъёолол? Өөрийгөө хянах эхний алхамууд юу вэ?

2025-01-24 14:01

Хүн бүхэн зорилго тавьж, түүндээ хүрч чаддаггүй, гэхдээ аль хэдийн түүнд хүрсэн хүмүүс амьдралдаа амжилтанд хүрдэг. Энэ баримтыг шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлав: хүн зорилгодоо хүрч, энэ ялалтын таашаал ханамж эдлэх үед түүний биед гормоны допамин үүсдэг бөгөөд энэ нь таашаал мэдрэмжийг хариуцдаг

2025-01-24 14:01

Хэрэв та ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур, сэтгэлээр унасан эсвэл бага зэрэг стресст орсон бол эм уухгүйгээр үүнийг өөрчилж болох нь танд сайн мэдээ байна. Үүний үр дүнд та сэтгэлийн түгшүүрээс ангижирч, ертөнцийг өөр нүдээр харж, шинэ үйл явдлын эрч хүчээр дүүрэн байх болно

2025-01-24 14:01

Доктор Ф.Месмер нь гипнозын эмчилгээний үндэслэгч гэж тооцогддог. Өнөөдөр гипнозыг хүний эмчилгээний хууль ёсны арга гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь сэтгэлзүйн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг, ялангуяа уламжлалт эмчилгээний аргууд төдийлөн үр дүнд хүрдэггүй тохиолдолд хэрэглэдэг

Хүн бүрийн хувьд мөнгө, мөнгөнд хандах хандлага нь маш хувийн асуулт юм. Тэд сэтгэлийг тааламжтай дулаацуулж, тэдний оршихуйд баярлаж, байхгүйд нь уйтгар гунигтай болгодог. Гэсэн хэдий ч тэд зөвхөн дэргэдээ байхдаа аз жаргал авчирдаггүй. Авга ах Скрож, өвөө Рокфеллер байхгүй байсан ч гэсэн та эд баялгийн тухай мөрөөдлөө биелүүлж чадна

Цөөхөн тооны хүмүүс ер бусын ой санамжтай төрсөн, ердөө 5% нь л байдаг. Эрдэмтэд хүний ой санамжийг судалж, нэг квадриллион байт орчим мэдээлэл хадгалах боломжтой гэж дүгнэжээ. Бид үүнийг бүрэн хэмжээгээр ашиглах боломжгүй, тэр ч байтугай бидний ойлголтод зориулж асар их хэмжээгээр ашиглах боломжгүй байна

Одон орон судлалын асуудалд тийм ч их дуртай биш хүн хоёр секундын дотор манай нарны аймгийн гаригуудын нартай харьцуулсан байрлалыг хэрхэн яаж санах вэ? Эсвэл оюутан нэг шөнийн дотор гурван зуун огноог сурч, шалгалтанд хэзээ ч алдаа гаргахгүй байх вэ?

Таны эргэн тойронд байгаа бүх зүйл таны эсрэг байгаа мэт санагдах өдрүүд байдаг бөгөөд жижиг алдаа бүхэн зөвхөн одоо байгаа бэрхшээлүүдийн ачааг нэмж өгдөг. Ийм нөхцөлд хамар унжихгүйн тулд зогсоод эсрэг чиглэлд эргүүлэх нь чухал юм. Зааварчилгаа 1-р алхам Өөрийнхөө нөхцөл байдлыг бодож, үнэл

Хариулах зөв үгээ олж чадахгүй байгаа нь бидэнд ихэвчлэн тохиолддог. Яаж ч хамаагүй доромжлох, яриа хэлэлцээрийг үргэлжлүүлэх, эсвэл хүнийг тайвшруулах нь хамаагүй. Асуудал нь ихэвчлэн үгсийн санд биш, өөрсдөдөө байдаг. Үүний нууц нь зайлшгүй шаардлагатай гурван чадвард байдаг - сонсох чадвар, логик сэтгэх чадвар, бодох биш ярих чадвар

Аз жаргалыг эрэлхийлэх нь амьдралын утга учрыг хайхтай салшгүй холбоотой юм. Аз жаргалтай амьдралын үзэл баримтлалыг бий болгох үндсэн зарчмууд: мэргэжлийн, бүтээлч, гэр бүл, хувийн ойлголт. Амьдралдаа аз жаргал бэлэглэнэ гэдэг нь өөдрөг үзэлтэй байж, энгийн зүйлээс таашаал авч сурна гэсэн үг юм

Жирийн мөнх бус хүмүүстэй зүйрлэшгүй өндөр амжилтанд хүрсэн хүмүүсийг харахад олон хүмүүс өөрсдийгөө илбэ шидэт саваагаар тэднийг оргилд хүргэсэн нууцлаг мэдлэгтэй гэж боддог. Гэхдээ ийм санаа: а) алдаатай, б) таныг бууж өгөхөд хүргэдэг. Магадгүй тэдний амжилтанд зарим аз тохиох байх, гэхдээ Пауло Коэльо "

Мөнгө хэрэгтэй хүнд үргэлж илүү цагаар ажиллах шаардлагагүй. Заримдаа элбэг дэлбэг, баян чинээлэг амьдрахын тулд мөнгөнд хандах хандлагаа өөрчлөхөд хангалттай. Таны оюун ухаан хүлээж авахад бэлэн байгаа тэр хэмжээгээрээ л мөнгөтэй болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм

Олон хүмүүсийн хувьд ганцаардлаас айх мэдрэмж анх удаа бага наснаасаа, хүүхэд эцэг эхээ алдахаас айдаг. Насанд хүрэхэд энэ айдас нь түүнийг тэжээх шинэ эх үүсвэрийг олж авдаг. Эдгээр нь хайртай хүнээ алдах, найзынхаа урвалт, хувийн харилцааны туршлагыг амжилтанд хүргэх туршлага биш юм

Заримдаа хүн өөрийн төгс бус байдлын ухамсраас цөхрөнгөө бардаг бөгөөд тэр зөв шударга, гэм нүгэлгүй, өөгүй шинэ амьдралаа эхлүүлэхийг хүсдэг. Гэхдээ нүгэл үйлдэхээ зогсоохыг ойлгохын тулд эхлээд нүгэл гэж юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Нүглийн тухай ерөнхий ойлголт Орос хэл дээрх "

Автономит сургалтыг үндэслэгч нь И.Шульц бөгөөд үүнийг анх янз бүрийн психосоматик өвчнөөр мэдрэлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Энэ арга нь эрүүл хүмүүст тайвшрах арга техник юм энэ нь хүний физиологи, сэтгэл зүйн байдлыг зохицуулахад хувь нэмэр оруулдаг

Харилцахад хэцүү байдаг олон хүмүүс байдаг. Ялангуяа танихгүй хүнтэй ярих эсвэл олон үзэгчдийн өмнө үг хэлэх шаардлага гарвал. Тэднийг айдаст автуулж, алдаа гаргана, буруу зүйл хэлнэ, тэдэн дээр инээнэ гэдэгтээ ухамсаргүй итгэлтэй байдаг. Тиймээс тэд харилцан яриа өрнүүлэх бус чимээгүй байхыг илүүд үздэг тул тэднийг ихэвчлэн их зантай гэж үздэг

Соционы төрлийг амжилттай тодорхойлохын тулд гурван дүрмийг ажиглаж, тэвчээрийг олж авахад хангалттай. Эдгээр дүрмүүд нь бусад хүмүүс өөрсдийгөө бичих, шивэхэд хамаатай. Дүрэм 1. Ажиглалт Амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хариу үйлдэл, үйлдлээ ажигла

Заримдаа эрс өөрчлөгдөхийг цангах нь хүн бүхнийг эзэмддэг. "Бүх зүйл, би үүнийг цаашид хийж чадахгүй" гэсэн мэдрэмж, бодит байдлаа өөрчлөх шаардлагатай гэсэн ухамсар бий. Гэхдээ юун түрүүнд юу хийхээ, дараа нь юунд найдахаа хэрхэн ойлгох вэ?

Сэтгэл судлалын чадвар нь тодорхой төрлийн үйл ажиллагааг даван туулахад хялбар болгодог шинж чанар юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр шинж чанарууд нь бага наснаасаа зан чанарын үргэлжлэл, тодорхой төрлийн зан байдал, үйл ажиллагааны хандлага хэлбэрээр илэрдэг

Социологийн сонирхогчид социотыг тодорхойлох арга замыг мэддэг. Гэхдээ арга тус бүрт анхны харцаар ойлгогдохгүй байгаа алдаанууд байдаг. Арга 1. Соционы тестүүд Ажилладаг, гэхдээ санамсаргүй байдлаар. Шалгалтанд тэнцсэнээр та нийгэм төрлийг таних болно

Өдөр тутмын амьдралд хүмүүс ихэвчлэн сэтгэлзүйд боловсруулсан ойлголттой тааралддаг. Тиймээс "нийгэм-сэтгэлзүйн" гэсэн нэр томъёо нь сэтгэлзүйн бус салбарт ихэвчлэн сонсогддог. Энэхүү ойлголт нь өргөн цар хүрээтэй бөгөөд нийгмийн сэтгэлзүйд голчлон судалдаг олон янзын үзэгдлийг дүрсэлдэг

Эсрэг шилжүүлэг гэдэг нь үйлчлүүлэгчийн зөвлөхийн шийдвэрлэгдээгүй зөрчилдөөнд санамсаргүй байдлаар өртөхийг хэлнэ. Мэргэжлийн түвшинг нь үл харгалзан сэтгэл судлаач эдгээр нөхцөлд таагүй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Ийм учраас эсрэг шилжүүлэг нь үр дүнтэй зөвлөгөө өгөхөд саад болдог

Эмпати гэдэг нь ертөнцийг өөр хүний нүдээр харж, түүнийг ойлгодог гэдгээ нөгөө хүндээ харуулж чаддаг чадвар юм. Өрөвдөх сэтгэл нь өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэлээр илэрдэг. Өрөвдөх сэтгэлийг илэрхийлэх нь амархан байдаг. Түүний хэд хэдэн онцлог шинж чанарыг санах хэрэгтэй

Ердийн утгаараа зөн совин нь зөн билгийн талаархи нийгмийн ойлголттой бүрэн нийцдэггүй. Хэдийгээр эдгээр ойлголтууд хоорондоо давхцаж байгаа боловч бие биендээ харийн зүйл биш юм. Гэхдээ бидний хэрэглэж заншсанаар ердийн утгаараа зөн совин нь мэдрэхүйн төрөлд багтдаг