Мэргэжилтэнтэй холбоо барихгүйгээр сэтгэлзүйн асуудлын боломжит асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой

2025-01-24 14:01

Зарим хүмүүс гижигдэхээс айдаг бол зарим нь үүнийг таашаал авахын тулд авдаг. Гэсэн хэдий ч гялалзах рефлекс байхгүй байх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмжийг хянах хэрэгтэй. Хачирхалтай байдлаа зогсоохын тулд цөөн хэдэн энгийн дасгал хийх хэрэгтэй

2025-01-24 14:01

Ихэнх нь тайван, тэнцвэртэй байхыг хүсдэг боловч цөөхөн хүн үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлж болох нийтлэг томъёог мэддэг тул зорилгодоо хүрэхэд хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй. Энэ юу вэ, чадварлаг зан үйлийн томъёолол? Өөрийгөө хянах эхний алхамууд юу вэ?

2025-01-24 14:01

Хүн бүхэн зорилго тавьж, түүндээ хүрч чаддаггүй, гэхдээ аль хэдийн түүнд хүрсэн хүмүүс амьдралдаа амжилтанд хүрдэг. Энэ баримтыг шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлав: хүн зорилгодоо хүрч, энэ ялалтын таашаал ханамж эдлэх үед түүний биед гормоны допамин үүсдэг бөгөөд энэ нь таашаал мэдрэмжийг хариуцдаг

2025-01-24 14:01

Хэрэв та ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур, сэтгэлээр унасан эсвэл бага зэрэг стресст орсон бол эм уухгүйгээр үүнийг өөрчилж болох нь танд сайн мэдээ байна. Үүний үр дүнд та сэтгэлийн түгшүүрээс ангижирч, ертөнцийг өөр нүдээр харж, шинэ үйл явдлын эрч хүчээр дүүрэн байх болно

2025-01-24 14:01

Доктор Ф.Месмер нь гипнозын эмчилгээний үндэслэгч гэж тооцогддог. Өнөөдөр гипнозыг хүний эмчилгээний хууль ёсны арга гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь сэтгэлзүйн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг, ялангуяа уламжлалт эмчилгээний аргууд төдийлөн үр дүнд хүрдэггүй тохиолдолд хэрэглэдэг

Хоёр төрлийн стресс байдаг. Богино хугацааны (байгалийн) ба урт хугацааны стресс (сэтгэлийн хямрал). Богино хугацааны стрессийг мэдрэх нь сайн хэрэг. Энэ нь таны нөөц хүчийг дайчлан хүчирхэгжүүлдэг. Гэхдээ стресс удаан үргэлжилбэл энэ нь нөөцийг шавхаж, хүнд таагүй мэдрэмж төрж эхэлдэг

Хямралыг төрийн байдал огцом муудсан гэж нэрлэдэг заншилтай байдаг. Хэрэв та өөрийн амьдралдаа төөрөлдсөн эсвэл материаллаг нөөц хомсдолд санаа зовж байгаа бол нөхцөл байдлыг зөв үнэлж, энэ эргэлтийн дараа бүх зүйл өмнөхөөсөө илүү дээрдэж чадна гэдэгт итгэж, ёс суртахуун, бие бялдрын хүчийг олох нь чухал юм

Ихэнх эрчүүд дунд насны хямралд нэрвэгддэг. Гэр бүлд эмэгтэй хүн өөрийгөө ухамсарлах боломж үргэлж байдаг. Гэхдээ хүчирхэг хүйс нь ажилд амжилтанд хүрэхэд чухал үүрэгтэй. Хэрэв карьер төлөвлөсөн хэмжээндээ хүрээгүй бол гучин найм, дөчин зургаан насандаа стресстэй эсвэл сэтгэл гутралын байдал үүсч, улмаар сэтгэлзүйн хямралд хүргэж болзошгүй юм

Жинхэнэ найзууд болно гэдэг нь атаа жөтөө, атаа жөтөө, харамч сэтгэл гэх мэт мэдрэмжүүдийг мартаж, хүнд бүрэн итгэдэг гэсэн үг юм. Гэхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдийн онцлог шинж чанартай байдаг - тэд маш их сэтгэл хөдлөм байдаг. Тиймээс тэдний нөхөрлөл зарим "

Хүн бүхэн айдсыг мэддэг. Түүний амьдралын бүх хүмүүс айж байсан. Хүүхэд бас ямар нэг зүйлээс айж магадгүй юм. Энэ нь үл таних хүмүүс, үхэл, машин гэх мэт айдас байж болно. Бага насны хамгийн нийтлэг айдас бол ээжээс салах айдас юм. Жишээлбэл, цэцэрлэгт байхдаа түүнийг авч явахгүй, мартагдах болно гэж хүүхэд санаа зовдог

Бидний амьдралд шилжүүлэх, цаашлаад амьдрахад хэцүү зүйл тохиолддог. Таны амьдралд яг юу тохиолдсон нь хамаагүй, энэ нь танд маш хүчтэй нөлөөлсөн тул та бүх зүйлийг ой санамжаасаа устгаж, эхнээс нь эхлэхийг л хүсч байна. Энэ нь тийм ч хэцүү биш юм

Олон хүмүүсийн хувьд харилцаа холбоо тасарч төгсдөг. Гэхдээ хүн бүр энэ нөхцөл байдлыг янз бүрийн аргаар туулж байна. Хэн нэгэн инээмсэглээд үргэлжлүүлэн амьдарсаар байх болно, харин хэн нэгний урьд нь амраг байсан тухай бодол нь удаан хугацаанд нойргүйдэхгүй

Сэтгэцийн өвдөлт бол бие махбодийн өвдөлт биш юм. Энэ нь бүх биед нэвчиж, хүсэл зоригийг үгүйсгэж, газар дээр нь цохилт өгдөг. Хорсол, дургүйцэл, хайхрамжгүй байдал нь сэтгэцийн өвдөлтийн гунигт шинж тэмдэг юм. Үүнийг даван туулах нь "далайг гатлах "

Бүх хүмүүс заримдаа гунигтай байдаг бөгөөд үүний шалтгаан нь маш өөр байж болно. Мэдээжийн хэрэг та бэрхшээлийг хайж, өөрөөсөө тодорхой асуулт асууж, тэдгээрийг шийдвэрлэх хэрэгтэй. Гэхдээ энэ бүхэн нэг өдрийн асуудал биш бөгөөд сэтгэлийн хямралд ороод асуудлыг амархан шийдвэрлэх нь бараг боломжгүй юм

Ажлын огцом халагдсаны улмаас ажлын байраа алдах нь стресстэй нөхцөл байдлыг бий болгодог. Гэхдээ ажилтан бүр "хуучин" гэсэн статусыг хамгийн бага мэдрэлийн цочролыг даван туулах чадвартай байдаг. Хэрэв та өөрийгөө "хэт" гэж үзвэл яах вэ?

Психоз гэдэг нь хий үзэгдэл, хуурмаг байдал, сэтгэлийн гүн, гэнэтийн өөрчлөлт, хяналтгүй сэтгэлийн хөөрөл эсвэл гүн хямрал дагалддаг сэтгэцийн үйл ажиллагааны янз бүрийн эмгэг юм. Одоогийн байдлаар сэтгэлзүйн тодорхой хэлбэр, бүлэгт сонгон үйлчлэх маш олон тооны эм байдаг

Үхэл бол аймшигтай бөгөөд эргэлт буцалтгүй үзэгдэл бөгөөд үүнтэй тулгарсан хүмүүсийн зүрх сэтгэлд өвдөлт, эмх замбараагүй байдлыг авчирдаг. Хайртай хүний үхэл нь олон хүний хувьд хүнд цохилт болдог, ялангуяа амиа хорлох гэх мэт утгагүй үхэл юм

Өндөр технологи нь эрдэмтдэд олон зууны туршид зан чанарын гажиг гэж тооцогдож ирсэн сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэцийн асуудлын эрүүл мэндийн шалтгааныг олж тогтооход тусалдаг. Орчин үеийн томограф, сканнер нь амьд хүний тархины далд гүнийг харах боломжийг олгодог

Хурим бол шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн хувьд баяр баясгалантай боловч сэтгэл хөдлөм үйл явдал юм. Хүчтэй бэлгийн харьцааны төлөөлөгчид ийм ёслолын өдөр сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчтэй байдаг. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Эцсийн эцэст, хурим хийсний дараа залуу хүн тэжээгч, гэр бүлийн тэргүүн болдог

Сэтгэлийн хямралыг зөвхөн нарийн төвөгтэй эмчилгээний тусламжтайгаар шийдвэрлэх боломжтой бөгөөд түүний хамгийн чухал элемент бол сэтгэлзүйн эмчилгээ юм. Сэтгэцийн эмчилгээний үр дүнтэй аргуудын нэг бол сэтгэл гутралын эмгэг бөгөөд хүнд сэтгэлзүйн тусламж үзүүлэх хүрээнд урьд өмнө огт судлагдаагүй байсан

Хүн бүрийн амьдралд тодорхой хугацаанд алдагдал гардаг. Бүх хүмүүс мөнх бус байдаг тул хүн бүр харамсалтай нь амьдралынхаа туршид хайртай хүмүүсээ алддаг. Гэсэн хэдий ч хувь тавилан заримдаа дэлхий дээр амьдарч буй хүмүүст харгис хэрцгий ханддаг

Ихэнх нь тэдний гэр бүлийн бүх зүйл төгс гэдэгт итгэлтэй байдаг. Энэ нь танд тохиолдохгүй, яагаад гэвэл "бүх зүйл өөр өөр" байдаг - та бие биенээ хайрладаг. Өөр хэн нэгэн нь үнэнч бус байж болно, гэхдээ танай гэр бүлд байхгүй. Гэнэт энэ нь "

Цэнхэр, хайхрамжгүй байдал, ямар нэг зүйл хийх хүсэлгүй байх … Ийм байдалд олон, олон хүмүүс тулгарч байсан. Ихэнхдээ энэ нь намар намар, байгаль гандах үед гарч ирдэг бөгөөд нарлаг өдрүүд цөөхөн байдаг. Хаврын эхэн үед, өвлийн дараа бие махбодид витамин болон бусад бодис дутагдалтай байдаг

Наснаас үл хамааран харилцаагаа таслах нь хүний хувьд хамгийн хэцүү бэрхшээлүүдийн нэг хэвээр байна. Хайртай хүнээ алдахад хүн бүхэн дэлхий хөлийнх нь доороос хальтирч байгаа мэт санагдаж, бүх ололт амжилт, үйл ажиллагааны зорилго, шалтгаан алга болж, бүх зүйл шаардлагагүй мэт санагддаг

Стресс орчин үеийн хүнийг байнга дагалддаг. Хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд амьдралын галзуу хэмнэл, ажил дээрх асуудал, санхүүгийн тогтворгүй байдал болон бусад хүчин зүйлс нөлөөлдөг. Амьдралынхаа бүхий л салбарт сөргөөр нөлөөлдөг энэхүү таагүй үзэгдэл хүн бүртэй таарсан байх