Мэргэжилтэнтэй холбоо барихгүйгээр сэтгэлзүйн асуудлын боломжит асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой

2025-01-24 14:01

Зарим хүмүүс гижигдэхээс айдаг бол зарим нь үүнийг таашаал авахын тулд авдаг. Гэсэн хэдий ч гялалзах рефлекс байхгүй байх боломжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмжийг хянах хэрэгтэй. Хачирхалтай байдлаа зогсоохын тулд цөөн хэдэн энгийн дасгал хийх хэрэгтэй

2025-01-24 14:01

Ихэнх нь тайван, тэнцвэртэй байхыг хүсдэг боловч цөөхөн хүн үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлж болох нийтлэг томъёог мэддэг тул зорилгодоо хүрэхэд хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй. Энэ юу вэ, чадварлаг зан үйлийн томъёолол? Өөрийгөө хянах эхний алхамууд юу вэ?

2025-01-24 14:01

Хүн бүхэн зорилго тавьж, түүндээ хүрч чаддаггүй, гэхдээ аль хэдийн түүнд хүрсэн хүмүүс амьдралдаа амжилтанд хүрдэг. Энэ баримтыг шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлав: хүн зорилгодоо хүрч, энэ ялалтын таашаал ханамж эдлэх үед түүний биед гормоны допамин үүсдэг бөгөөд энэ нь таашаал мэдрэмжийг хариуцдаг

2025-01-24 14:01

Хэрэв та ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур, сэтгэлээр унасан эсвэл бага зэрэг стресст орсон бол эм уухгүйгээр үүнийг өөрчилж болох нь танд сайн мэдээ байна. Үүний үр дүнд та сэтгэлийн түгшүүрээс ангижирч, ертөнцийг өөр нүдээр харж, шинэ үйл явдлын эрч хүчээр дүүрэн байх болно

2025-01-24 14:01

Доктор Ф.Месмер нь гипнозын эмчилгээний үндэслэгч гэж тооцогддог. Өнөөдөр гипнозыг хүний эмчилгээний хууль ёсны арга гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь сэтгэлзүйн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг, ялангуяа уламжлалт эмчилгээний аргууд төдийлөн үр дүнд хүрдэггүй тохиолдолд хэрэглэдэг

Ихэнх хүмүүс богино хугацаанд хэрүүл өдөөж чаддаг хүмүүстэй тааралдсан. Зөрчилдөөнтэй хүмүүс “усны загас шиг” мэдрэмж төрүүлж байгаа нь сүр дуулиан дэгдэх гэж байна. Ихэнхдээ тэд өдөөн хатгагч, түрэмгийлэгчид байдаг бөгөөд өрсөлдөгчтэйгээ мөргөлдөөнд оролцохоос урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй их энерги авдаг байсан

Мөргөлдөөн нь хүмүүсийн хоорондын харилцаанд өөрийн бодол санаа, үйл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэхийн ердийн, байгалийн ба байгалийн үр дүн юм. Ажил, ашиг сонирхол, харилцан ярилцагчийн муу сэтгэлийн байдал зэрэг маргаантай холбоотой зөрчилдөөний нөхцөл байдалд

Амьдралынхаа туршид аливаа зөрчилдөөнд оролцогч байх албагүй хүнийг олоход хэцүү байдаг. Хамаатан садан, хамт ажиллагсад, тойрон хүрээлэгчидтэй харилцах харилцааг тодруулах - энэ үйл явцыг аль болох бага, үр дүнтэй болгох вэ? Зааварчилгаа 1-р алхам Мөргөлдөөн бол ашиг сонирхлын зөрчил юм

Ажил мэргэжил, хувь хүний өсөлтийн чухал элементүүдийн нэг бол өөрийгөө хөгжүүлэх явдал юм. Сэтгэл судлаачид манлайллын гол бэрхшээл нь хүнийг бүрэн хөгжихөд саад болдог дотоод саад бэрхшээл гэж үздэг. Тиймээс амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө байнга сайжруулж байх хэрэгтэй

Хэрэв кино театр дахь нулимс танд шууд танил болсон бол хүнд цүнхтэй хөгшин эмээгийн хажуугаар өнгөрч, хөршийнхөө бүх тэнэмэл муур, нохойг тэжээж чадахгүй бол энэ нийтлэлийг заавал уншаарай. Таны зан авирын дунд таны эргэн тойронд болж буй бүх зүйлд сайхан сэтгэл, хариу үйлдэл, өрөвдөх сэтгэл, мэдрэмжийг агуулдаг бол та мэдрэмжтэй зан чанарын төрөл юм

Амьдрал нь уйтгартай, дутуу дулимаг байдаг тул хүн аз жаргалгүй мэт санагддаг. Заримдаа залхуурал эсвэл хүслээ мэдэхгүй байх нь 100% амьдрахад саад болдог. Хэрэв та бодит байдалд хөтөч, сонирхолтой үйл явдлууд дутаж байгааг ойлговол ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх цаг болжээ

Цаг бол хамгийн үнэтэй нөөц юм. Гэхдээ тэр байнга дутагдаж байдаг. Та цаг хугацааны байнгын бэрхшээлтэй амьдарч байх ёстой бөгөөд энэ нь ядаргаа юм. Гэхдээ та ухаалгаар хандвал цаг хугацаа хэмнэх олон арга бий. Америкийн сэтгэл судлаач Питер Стоун зөвлөгөө өгч байна

Хэрэв та манипуляторын өгөөш рүү унавал та удаан хугацааны туршид түүний боол болно. Энэ тохиолдолд сайн дураараа хийх хэрэгтэй. Үүнд буруу зүйл байхгүй. Эцсийн эцэст бид бүгд манипулятор болон түүний хохирогчийн дүрд тоглож байсан. Гэхдээ манипулятор таны дугуйнд илтгэл тавьж, нэр хүндийг унагаж эхэлдэг

Хайртай хүмүүстэйгээ харьцахаас үл таних хүмүүстэй харьцах нь илүү хялбар байдаг. Эхний тохиолдолд хувийн хил хязгаарыг тогтооход хэцүү биш бөгөөд хоёрдугаарт үүнийг хийхэд илүү хэцүү болно. Хэрэв уугуул хүмүүс шүүмжилж байвал юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хүмүүс ихэвчлэн ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөг. Харамсалтай нь заримдаа өөрсдийгөө хэрхэн яаж нэг цагийн “хүүхэлдэй” болон хувирч байгаагаа өөрсдөө ч анзаардаггүй. Хүн үүнийг ойлгосон ч хожимдоход сүнс нь тааламжгүй болдог. Нууцлаг манипуляци нь хүний ухамсрыг өөрчлөхгүйгээр хөнгөн гипноз юм

Манипуляци бол хүмүүсийг мэдлэггүйгээр хянах арга юм. Хүссэн үр нөлөөг өдөөсөн сэтгэл хөдлөлийн ачаар олж авдаг бөгөөд ингэснээр манипуляторын хүссэн үйлдлийг явуулдаг. Тэд нэг хүн (эхнэр, нөхөр, хамаатан садан, эцэг эх, дарга нар, гэрлэлтийн луйварчид) болон олон тооны хүмүүсийг (сонгуулийн технологи, санхүүгийн пирамид, томоохон луйварчид) хоёуланг нь удирддаг

Хэрэв танд мэдрэгдвэл яах вэ. Худалдан авалт хийх эсвэл гэрээ хийхдээ хууртаж байна гэж үү? Хүн бүрийн амьдралд чухал шийдвэр гаргах шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг. Энэ бол гэр ахуйн эд зүйлс, автомашин, орон сууц худалдан авах, даатгалын гэрээ байгуулахаас шүүхэд өргөдөл гаргах хүртэлх янз бүрийн гүйлгээг хийх гэх мэт

Намар өөрөө эртнээс эртнээс гарч ирсэн бөгөөд Цагаан Шулмын үед Нарниягаас дордохгүй гудамжинд хөлддөг бөгөөд бусдын сэтгэл санаа огт романтик биш юм. Тиймээс харилцааны зарим алдаа, бараан талыг ярих цаг болжээ. Үүний нэг нь манипуляци юм. Энэ юу вэ?

Зөв сонгогдсон уриа бол амьдралын олон зүйлийг амжилтанд хүргэх, хүнд хэцүү цаг үед шийдлийг олоход туслах богино хэмжээний сэтгэлзүйн хөтөлбөр юм. Энэ уриа нь хувь хүн эсвэл хэсэг хүмүүсийн хүсэл эрмэлзэл, зорилго, зан байдлыг тодорхойлох ёстой

Амьдралд санах ойноос хурдан арилгахыг хүсдэг нөхцөл байдал байдаг. Хүмүүс бие биенээ гомдоодог, иймээс нөгөө хүнийг мартах, уучлах нь маш хэцүү байдаг. Зарим нь тодорхой үйл явдлуудын дараа урьд өмнө тохиолдож байсан сөрөг явдлуудыг сануулж магадгүй хүмүүсийг үзэн ядаж эхэлдэг

Хүний гүн гүнзгий хөгжсөн нь эрх мэдэлд шунах, шунахайрал болохыг Америкийн философи эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрсөн байдаг. Гэхдээ энэ нь тийм ч муу биш юм. Нэг хүн нөгөөгөө эрхшээлдээ оруулахыг хүсдэг, жишээ нь харилцан ярианд үүнд буруу зүйл байхгүй

Сэтгэцийн эмгэгийн хувьд ухамсрын өөрчлөлтийг хил орчмын муж гэж нэрлэдэг бөгөөд тухайн хүн транс, гипнозоор, бясалгал хийх, автоген байдлаар унах, эсвэл унтах, сэрэх үед унтах, сэрүүн байх үед мэдрэгддэг онцгой байдал гэж үздэг. . Гэмтэл, хордлого, удаан хугацаагаар мацаг барьсны үр дүнд ухамсрын өөрчлөлт гарч болно

Байгууллага эсвэл компанид хэдэн жил ажилласан олон ухаалаг, чадварлаг мэргэжилтнүүд албан тушаал ахихад найдах эрхтэй. Карьерист гэдэг үгийг хамгийн сайн утгаар нь харвал өнөөгийн цаг үеийн баатар юм. Гэхдээ энэ нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ:

Заримдаа халдагчид бусдыг удирдахыг оролддог. Хэт цэвэр биш хүмүүсийн өдөөн хатгалгад автахгүйн тулд та тэдэнд зөв хариулах хэрэгтэй. Тэд чамайг хэн нэгний аяаар хүчээр бүжиглэхийг оролдож байгааг мэдмэгцээ өдөөн хатгагчдад хариулах чадвартай байх нь чухал юм

Өдөр бүр манипуляцийн илрэлтэй тулгардаг. Орчин үеийн хүн бол хэн ч байсан манипулятор, хүнсний ногоо хамгийн амттай, хамгийн шинэлэг гэдэгт бидэнд итгэдэг хүнсний ногооны худалдагч эсвэл олон нийтийг чадварлаг итгэдэг олон нийтийн зүтгэлтэн юм